青春期的孩子脾氣大，本來就是一個自然現象，無法避免。作為家長來說，只有從這個現象出發，挖掘導致這種現象的本質原因，才能有效避免這種事情的發生。那么，為什麼青春期孩子脾氣暴躁易怒？
### 為什麼青春期孩子脾氣暴躁易怒
1. **生理因素**
青春期的孩子，也是長身體最重要的階段，他們每天需要補充的營養也會比其他年齡階段的人更多。尤其是孩子每年會以七八公分的速度增長，消耗最多的元素就是鈣。如果這個時期孩子的身體增長快，但從食物中攝取的營養跟不上，就會導致孩子特別容易暴躁。因為鈣本來就是維持人體身心平衡的重要元素，一旦缺鈣，必然容易情緒暴躁，再加上青春期的孩子自控能力不夠成熟，所以就會容易發火。
2. **孩子自我意識覺醒**
青春期時孩子的自我意識會慢慢覺醒，孩子的內心世界會發生暴風驟雨般的變化，當孩子漸漸意識到自己一直是在父母的要求控制下生活時，會漸漸產生逆反心理。他的不滿和反叛最好的發洩形式就是發脾氣，粗暴地對待父母，情緒暴躁。
3. **青春期的孩子情緒變化大**
青春期的孩子情緒變化大，還因為家長的情緒變化也很大。孩子看到家長就如臨大敵一樣，變得非常警惕，而對孩子過多的干涉、否定和指責，家長的情緒，會影響到孩子的情緒。因為，一個很暴躁的孩子背後必定有一個暴躁的家長，孩子很容易從家長那裡習得情緒的模式和處理問題的態度。
### 青春期孩子脾氣暴躁易怒該怎麼辦
1. **遷移其注意力**
青少年情緒不穩定，脾氣暴躁，父母對其採用的心態很重要，既不可以心存僥倖，也不可過度強勢，最好的解決方式是能快速將其專注力遷移到別的層面或是讓其宣洩。堅持不懈一段時間後，青少年脾氣暴躁的習慣會逐漸改善。
2. **恰當教育**
根據青少年年齡、性別、智商以及心理發展階段的不同，及其獨特需要來照顧教育，避免過度溺愛和管教，這樣會導致青少年過於依賴情緒，要讓青少年塑造獨立能力，培養良好素養。
3. **選擇合適的方式來教育孩子**
家長要根據孩子的性別、年齡以及心理發展來選擇合適的教學方式，不能過度溺愛以及教導，也不能過分地依賴孩子的一些小要求，要讓他們養成自立、自愛、自強的能力。同時要學會尊重孩子，培養良好的個人品格和素質。
青春期孩子脾氣暴躁易怒，情緒就像是洪水，偶爾會有爆發的時候。面對這種情況，可以學習我們華夏遠古先祖治水的一樣，想辦法去疏通，而不要一味地去攔截壓制。給孩子的情緒建立一個明確的邊界，就像是我們建立河堤一樣。只要河堤科學合理，就絕對能有效防止洪水爆發。
