孩子喜歡玩遊戲這是一個讓很多家長都頭疼的問題，孩子因為玩遊戲耽誤了學習，影響了身體健康，只有找到根源才能有效解決，那麼，怎樣才能讓孩子戒掉手機遊戲？
**怎樣才能讓孩子戒掉手機遊戲**
1. **營造良好的學習氛圍**
你不希望孩子玩手機、電腦，首先父母要做好。晚上下班回家找些書看，讓孩子知道學習是一件很輕鬆的事情，在這樣的環境中，孩子會學得舒服很多。這需要父母和朋友的堅持，榜樣的力量是無窮的。我也相信每個職業都需要通過閱讀來充實自己，從而達到自我提升的目的。
2. **與孩子進行有效溝通**
幫助孩子慢慢放棄手機，孩子已經上癮了，已經養成了習慣，不能一下子戒掉。你可以慢慢減少時間，最終會成功戒掉。例如限制一週中可以在手機上放鬆的時間，逐漸縮短那個時間，最終就完成了擺脫手機遊戲。
3. **必須有有效的監督**
如果只是口頭上的說教，沒有有效的監督是行不通的。小型手機遊戲可以玩，但應該完全遠離令人上癮的遊戲。觸摸都不能觸摸，否則每天上課或晚上睡覺做夢都會想起這些遊戲。
4. **讓孩子清楚遊戲的危險**
首先，對眼睛的傷害很大，以後近視戴眼鏡會很不舒服。而且戴眼鏡打籃球或踢足球後會受到影響，長時間保持一個姿勢，容易出現腰酸背痛的症狀，對身體也是非常有害的。
5. **找些健康的事情來替代**
一般來說，愛玩遊戲的孩子缺乏陪伴。父母應該多陪陪他們，多交流，而不是每個家庭成員都拿著手機。運動項目很多，比如足球、籃球、羽毛球、乒乓球等等，選擇自己擅長的，這樣可以給孩子更多的陪伴，也可以達到鍛煉身體的目的。
**孩子們為什麼會對遊戲上癮**
1. **遊戲形式比較新穎**
例如，如果給你一個籃球，你會在籃球場上打它，但如果你沒有這些情況，遊戲就會滿足你打籃球的願望。再比如：現在生活中，你不能開快車，但在遊戲中，你可以任意撞車，可以滿足人們的欲望。
2. **可以帶入遊戲**
當你周圍的每個人都在玩時，你不會感到無聊，你必須嘗試，隨著時間的推移，它會失去控制。
3. **遊戲緩解壓力**
現在孩子的學習壓力是相當大的，而對於孩子來說，興趣是一切學習的基礎，對科目感興趣不會差，對科目不感興趣可能會一團糟。在這種沒有興趣的學習中，會受到來自各方面的指責和壓力，遊戲勢必會變成高度的興趣，勢必會吸引孩子。
怎樣才能讓孩子戒掉手機遊戲，幫助孩子戒掉遊戲不是一兩句話的事情，不是跟他們說話就能解決的，需要長期的堅持和努力，畢竟好習慣的養成不是一時半刻的。
也相信您的孩子一定能戒掉遊戲，重新熱愛學習。
