兒童成長

要理解青春期的孩子的特點、個性，家長不能強行要求他們該如何，而是應學會引導孩子分辨是非，這才是家長該做的正確事情。那麼，青春期的男孩應該如何溝通和引導呢？ ### 青春期的男孩應如何溝通 人与人交流的基本原則是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要這種尊重。他們此時心裡會藏著許多的小秘密，對於他們的私人物品不要隨便翻看，也不要試圖窺探他們的秘密，尊重他們想要保留這些小秘密的權利。在尊重的基礎上，理解他們藏著小秘密的心情。畢竟，每個人都有自己的思想，尤其是青春期的孩子，思想依然處於半成熟階段，給予他們理解，他們的青春期也會過得相對輕鬆，父母與子女的關係不會因此變得緊張。 在理解他的基礎上，還要關心他，但不要過於關心，因為過多的關心可能會引起他的反感。父母可以適度進行平日的關懷和詢問。也不用過於傷心，因為你的孩子正在成長，你應該為此感到高興。 最重要的是溝通。可以在晚餐後，邀請他一起散步，如果他拒絕，可以試著撒嬌，讓他知道不只有他可以撒嬌。在散步的過程中，彼此可以聊聊各自的想法，這樣的良好溝通有助於讓父母了解青春期男孩的心聲，避免關係疏遠。 作為過來人，回憶一下自己的青春期，告訴他你後悔做過什麼，以及你高興的經歷，為他提供正確的引導，這也是父母肩負的一項重要責任。 ### 青春期的男孩應如何引導 1. **家長要轉換角色，積極建立良好的親子關係。** 良好的關係勝過許多教育，這一點需要父母重視。青春期的男孩正處於“心理斷乳期”，獨立意識強烈，急於擺脫父母的束縛。而此時他們又非常在意“心理上的朋友”，在意他人的關注和尊重。因此，父母若能及時調整角色，扮演男孩的朋友，給予必要的尊重和理解，幫助他們解決煩惱，將會增進彼此的感情，成為青春期男孩的朋友、心理諮詢師和導師。 2. **以理解和尊重的心態正視“青春期問題”。** 由於性機能的成熟和性意識的覺醒，少年與少女之間的“朦朧愛意”在青少年成長過程中是極為正常的心理需求。對於這種需求，父母必須在理解和尊重的同時，及時引導和教育，不要粗暴地阻攔或干涉，這會給男孩帶來短期或長期的負面影響。 3. **關注青春期男孩起伏不定的情緒變化。** 隨著步入青春期，男孩在心理上將面臨急劇變化，這主要是受到情感波動的荷爾蒙影響。他們的情感變化非常大，平時活潑的男孩可能會突然變得孤僻，喜怒哀樂也會表現得非常明顯。此外，青春期男孩普遍會出現逆反心理

青春期的男生女生，在這個時候生理上開始產生變化，同時心理上也有了自己的小計較、小秘密。作為男孩子，這個時候的變化會更加明顯，下面我們一起來了解一下青春期的男孩教育方法。 ### 青春期的男孩教育方法 1. **保護男孩的自尊心** 對於男孩子來說，「面子」的概念在很小的年紀就已經形成，我們需要用適當的方式去保護男孩的「自尊」。青春期的男孩更是急需得到別人的尊重與認可。隨著年齡的增長，他們開始注重自己的存在價值，有時候所做的事情只是想要引起更多人的關注。 2. **別和男孩翻舊帳** 對於犯錯的男孩子，一句「沒事」會讓他感到溫暖和充滿信心，男孩也會非常珍惜這種肯定，並加倍努力以不辜負父母的期望。這是一種反向的激勵方式，因為所有的男孩都不喜歡「翻舊帳」。 3. **公平，比生命重要** 公平的確是男孩子看得比生命還重要的東西。沒有公平感的老師會瞬間失去男孩的信任，而不能公平處理孩子矛盾的家長又何嘗不會讓男孩感到失落呢？「公平的教育」是言而有信並堅持立好的標準，任何人沒有例外。想想有多少次你對孩子承諾的事情沒有做到？是否有一些對男孩的批評是沒有建立在標準之上的呢？想讓男孩服氣，先建立起「公平」的概念。 ### 青春期的男孩叛逆的表現 1. **挑戰權威** 由於叛逆期的心理不斷滋生，男孩在叛逆期容易與父母對著幹，公然挑戰父母、說話過激的行為，並且不斷試探父母的底線，對長輩的意見感到厭煩。 2. **說髒話** 男孩叛逆期特別容易學著說髒話，比如：「有個毛線啊？你懂個屁啊」，或者其他一些網絡上的髒言髒語。 3. **變得很宅** 他們再也不愛跟著父母到處溜達，只喜歡躲在自己的房間裡，看書、玩遊戲，有時寧願發呆，也不願意跟著父母出門。 4. **容易感到煩** 有時會因為一件非常小的事，歇斯底里地大發脾氣。常常把「煩」字掛在嘴邊，總感覺他們的情緒隨時會爆發。 5. **好面子** 在同學面前，面子比天還大。常有的表現有：「喜歡吹牛、喜歡名牌、喜歡打扮自己等」。還有的孩子為了面子，學著別人早戀。 青春期的男孩教育方法，如何正確地教育青春期的孩子，是家長比較頭痛的一個問題。此時，家長需要關注孩子的身體變化以及心理變化，正確地對孩子進行指導引導，避免孩子做出傻事。

青春期是一個非常敏感的時期，處於青春期的男孩多少都是有些叛逆的。青春期的教育方式不當或許會危及孩子的一生；那麼，青春期的男孩怎麼教育呢？ **青春期的男孩怎麼教育** 1. **不要對男孩使用武力** 青春期是孩子從兒童走向成人的過渡期，意味著男孩將離開父母、家庭的監護，擺脫對成人的依賴，成為獨立的個體，是心理“斷乳”的關鍵時期，要求獨立自主的意識增強。如果父母對男孩採取武力，強壓孩子聽從於父母，不但不能使男孩屈服，反而會讓男孩更加劇烈的反抗，甚至不顧後果。 2. **不能對孩子發脾氣** 家長一定要控制好自己的情緒，不能對孩子發脾氣，因為您火冒三丈、怒不可遏的樣子反而會成為孩子亂發脾氣的榜樣，也會對孩子的行為起到一個反強化的作用。其次，家長最好的辦法是和孩子溝通。家長要多和孩子溝通，了解孩子的想法，當孩子有了合理要求時要盡量滿足他，也可以採用轉移注意力的方法，當他的要求不合理時可以找一些他比較感興趣的事來讓他做，孩子的注意力都是很短暫的，很容易被別的東西吸引。 3. **相信孩子，少唠叨** 男孩的語言能力比女孩弱，當他們面對父母的唠叨時，常常會感到不知所措，甚至會認為父母不尊重自己。青春期的男孩想獨立，但父母很難放手，就忍不住對男孩唠叨，時間長了，男孩容易產生心理疲勞，父母越說他們越不聽。父母正確的做法是少唠叨，充分相信孩子能依靠自己的力量去解決問題，他們可以管理好自己，可以對自己負責。 4. **勤溝通，不疏遠** 青春期本來就是一個充滿矛盾和困惑的時期，青春期男孩會產生這樣那樣的煩惱，父母應該多觀察孩子的狀態，當他們有煩心事時，要多多製造親子溝通的機會，幫助孩子打開內心的“疙瘩”，避免社會不良因素對男孩產生影響。 **男孩子到了青春期性格會發生哪些變化** 1. **愛發脾氣** 他們體內的激素水平比女孩高出10-20倍，他們大腦腦幹中有更多的脊髓液，這些身體因素讓男孩強壯，但更具有攻擊性，更容易發脾氣、打架。 2. **說髒話** 孩子忽然開始說髒話，我們會認為肯定是其他壞孩子影響了他，其實是他獲得力量的主要手段，他不認為那些話難聽，只是覺得自己很酷，特別厲害，是強者。我曾經在兒子的學校畢業紀念冊上，看到男孩子們的胡言亂語。 青春期的男孩怎麼教育，遇到孩子叛逆期，父母先反思自己的行為是否給青春期的孩子錯誤的一些引導和暗示，然後和孩子構建良好的親子關係。最

青春期的孩子通常會比較叛逆，特別是青春期的男孩，更是讓家長們束手無策。不論什麼事情，孩子都有自己的想法，不再按照父母的指示去做。在這樣的情況下，青春期的男孩該如何教育和疏導呢？ ### 青春期的男孩怎樣教育和疏導 1. **多交流** 當然，這不是指家長和孩子應該聊什麼，而是要營造一種自然的氛圍，增強隨意性和融洽性。家長可以把不時發生的一些問題與孩子分享，觀察孩子在做的事情，找話題，和孩子聊天討論。不要總以為和孩子的相處就很融洽，應該換個角度思考這些問題。 2. **尊重孩子** 家長要多注意孩子的觀點。有時候，孩子和家長的意見不一，因為意見不合而吵架是很常見的。此時，家長和孩子一定要避免爭執，因為男孩有一種不屈不撓的心理，以免讓孩子覺得父母不理解自己。其實孩子想要父母的認可，也渴望理解和尊重。 3. **多給孩子鼓勵** 家長要適當地給予鼓勵，肯定孩子的能力和想法，滿足孩子偶爾的小虛榮心，這樣更有利於家長和孩子建立健康的親子關係。例如，幾句簡單的問候或一句鼓勵的話，都會讓孩子感到滿足。 ### 男孩進入青春期該怎麼辦 1. **父母給孩子一個人生目標** 青春期的孩子已經開始樹立自己的人生觀，如何制定人生目標，如何規劃自己的未來，是需要孩子認真思考的問題。許多父母願意竭盡所能地幫助孩子選擇自己的未來，但實踐證明，強迫孩子去做他們不喜歡的事情是徒勞的。 2. **善於從孩子的態度上找到適合自己的教育方式** 當孩子進入青春期，對父母不尊重的時候，父母應該展現出缺乏自尊的態度。有些父母對孩子的愛過於深厚，今天孩子不尊重你，明天同樣不會尊重老人，這樣將來只會受苦。在家裡應該讓孩子明白自己需要反省，然後再告訴他們。多與孩子交流，了解他們真正想要解決的問題，積極幫助孩子樹立解決生活問題的信心。 3. **讓孩子學會承擔責任** 青春期的男孩已經具備一定的辨別事物的能力。如果父母沒有注意到孩子的變化，依然按照既定的路線引導孩子，自然會引起孩子的不滿，甚至故意反對父母。和孩子相處融洽的同時，父母應該正確認識孩子，讓他們學會承擔責任。 孩子小的時候，對事物的認知不強，需要家長的提醒和幫助。隨著孩子的成長，父母逐漸習慣了孩子對他們的依賴，卻無視了孩子的成長，還對孩子指指點點，這自然會讓孩子感到厭煩。因此，父母應該讓孩子學會承擔責任，特別是在青春期階段。 青春期的男孩應該多多鍛鍊，

孩子進入青春期也是叛逆期的開始，這個時候的孩子非常固執，堅持自己的意見，贪玩不想學習，那麼，青春期的小孩怎麼溝通？ 青春期的小孩怎麼溝通 1. 善於發現孩子的優點 對孩子的優點和長處及時給予鼓勵和支持，好的表現給以表揚，使孩子感到溫暖，這樣孩子便會有學習的熱情和動力，願意和你合作，並與你暢談，暴露他的思想。 2. 切記打罵 一般來說，處於這個時期的孩子，不能以強勢打罵的方式來對待他們，越是打罵，與家長的距離越會拉遠。他不理解你對他的嚴格要求是出於關心和愛護，卻只會錯怪家長。若你對他越是打罵，他會越來越疏遠你，形成對立，學習也會越不專心，甚至可能逃學。 3. 降低身份 要端正自己的心態，不要把自己看得高高在上，也不要將孩子當作長不大的小孩，把家長的身份放下，與孩子平等相待，與孩子以朋友的身份交流，這樣會更容易和孩子溝通，孩子也會更願意將自己的想法告訴家長。 孩子叛逆的原因 1. 獨立意識強烈 孩子逐漸長大，有了自己獨立的想法和做事的一套行為規則，然而家長卻總是將他當作小孩看待，處處予以管束，於是孩子就會產生逆反心理，與家長作對。 2. 教育方式不當 家長的教養方式不當，嚴厲，並不給孩子機會。有的家長總喜歡高高在上，發號施令，不給孩子任何空間，這樣孩子就會產生逆反；父母期望值過高，提出超出孩子能力的要求，長期下來孩子無法達到家長的要求後，便會產生逆反心理。 3. 家長的溺愛 在現今家庭中，多數是只生一個孩子，這給家庭溺愛孩子提供了條件。絕大多數家庭存在溺愛孩子的現象，這易造成孩子成長過程中的叛逆，這是主要原因。隨著經濟條件的改善，多數家庭充分滿足孩子的需求，造成孩子隨意消費的心理。 青春期的小孩該怎麼溝通，家長在提供孩子發展的環境時，當然要引導孩子的選擇。而對孩子的錯誤行為，則要阻止並勸其改正，不能放任自流，關愛卻不溺愛。

首先，家長應該明白青春期的孩子脾氣暴躁易怒的緣由。如果孩子本身性格很溫和，但很容易被激怒，這有可能來自兩方面的原因： 青春期的孩子脾氣暴躁易怒該怎麼辦？ 一方面，有可能是家長本身脾氣暴躁，粗暴簡單地管教孩子，就很容易把這種情緒和處事方式傳遞給孩子。另一方面，就是孩子處於青春期，正處於人生的叛逆階段。這個時期，孩子一方面學習了一定的知識，也逐漸進入社會團體中。孩子的獨立意識會越來越強，想脫離父母的管教的欲望更加增強，因此在面對家長的管教時，很有可能會表現出暴躁和不耐煩的情緒。 那具體家長該怎麼做？ 首先，如果是因為家庭環境造成的，那麼家長就要從自身做起，為孩子樹立一個好的榜樣，學會用溫柔和愛的方式來教育引導孩子，從自身來改變青春期孩子的脾氣。 當然，無論是什麼原因造成的，家長和孩子都需要學會情緒疏導，做一個會管理自己情緒的人，這不僅會讓孩子改掉暴躁易怒的脾氣，還可以培養更高的情商。 針對孩子正處於青春叛逆期，家長應該給予孩子更多的理解和引導。 1. 不要過分限制孩子的自由。青春期正是孩子愛玩的階段，家長如果過分地限制，當孩子感覺不自由時，第一反應就是和父母反抗，要麼頂嘴，大吵大鬧。你不讓我做，我偏要做；要麼是沉默，用暴脾氣來對抗父母的權威。因此，家長不要過度地限制孩子愛玩的天性和自由，在可控制的範圍內給予孩子相對的自由。 2. 培養孩子的學習興趣。在培養學習興趣方面，需要一些小技巧。比如：不要急著讓孩子去上興趣班，而是先帶他們去體驗，體驗彈琴、吹笛子、打鼓、跳舞。當他們真的覺得有趣再去學習，而不是根據家長的利益判斷盲目讓孩子報名興趣班。當孩子有了自己的興趣，有了情緒的發洩口，孩子脾氣暴躁易怒的問題就會改善。 3. 給孩子更多的自主權。青春期的孩子早已學會了獨立思考，家長該試著把自主權逐漸交給孩子，家裡的事情也好，不妨多與孩子商量。讓孩子感覺到他也是家的一份子。這樣當孩子覺得自己承擔的事情變多了，責任變大了，就會慢慢改變自己暴躁易怒的脾氣。

對於孩子這種行為，家長要注意控制自己的情緒。跳過和孩子的情緒對抗，而是首先冷靜下來，想想怎麼解決問題。比如家長可以站在孩子的角度考慮，是否是自己對孩子期望太高，是否是自己態度有問題等等，及時給孩子台階下，回歸冷靜理性的溝通。那么，青春期的孩子罵髒話罵父母該怎麼辦？ ### 青春期的孩子罵髒話罵父母該怎麼辦 1. **冷靜面對孩子** 如果對於脾氣大的孩子，家長次次都對著孩子發脾氣，那麼孩子的叛逆心理就會越發嚴重。如果碰到孩子口出狂言，家長也需要首先冷靜，告訴孩子自己已經生氣了，及時阻止孩子的行為。告訴孩子家長可以理解你失控的情緒，但是如果任由情緒控制自己的行為，不僅會傷害自己，更會傷害身邊的人，讓孩子想清楚其中的利害關係。 2. **給孩子留面子** 青春期的孩子都有著很強的自我意識，對於犯錯的孩子，家長就要注意對待方式。可能孩子已經意識到錯了，家長不停的去責備他，他就會覺得很沒面子，因此會頂撞家長。家長還需要認識到，孩子願意說話最好；如果孩子不願意說，家長就需要從側面去了解，比如可以通過孩子的老師、朋友、同學等等，看看孩子遇到了什麼問題，最後再找機會和孩子談話。 3. **保持互相尊重** 青春期的孩子自尊心強，敏感，家長更要注意方法，收起自己的權威，和他們像朋友一樣相處，尊重他們，而不是把孩子當成自己的所有物，喜歡事事替孩子做主。和朋友相處時，朋友犯錯或者與我們意見不合時，我們不會強迫朋友接受我們的意見。如果家長在和孩子相處時能做到像朋友一樣，就會少了很多衝突。 4. **從孩子的興趣開始溝通** 對於叛逆的孩子，家長還是要進行溝通。多關心孩子，了解孩子的興趣愛好，可以問一問孩子打什麼遊戲、追什麼劇、喜歡哪個明星等等。總之，家長要學會和孩子找共同話題，慢慢引導孩子的理想和追求，幫助孩子樹立目標。同時家長也可以和老師溝通，一起想辦法，首先緩解孩子的叛逆情緒，轉移孩子的注意，循序漸進的教導孩子。 5. **給孩子一定的主動權** 對於青春期的孩子，家長就不用過於操心孩子的方方面面了，而是給他們自由。讓孩子穿自己想穿的衣服，做自己想做的事情。給他們生活中一定的自主權，但同時也要讓孩子自己承擔相應的責任。比如孩子晚上熬夜不睡覺，那麼家長在早上也不要叫孩子起床，讓孩子自己面對遲到。 青春期的孩子罵髒話罵父母，作為家長還是要以身作則，在孩子面前克制自己的情緒。如果孩子發現

青春期對於一個孩子來說非常重要，如果這個時候家長沒有好好引導，將會帶來非常嚴重的後果，那麼面對青春期的孩子特別敏感該怎麼辦呢？ 青春期的孩子特別敏感怎麼辦 1. 把孩子當作同事的朋友一樣尊重對待。有一位單親媽媽看女兒的日記，結果孩子離家出走，媽媽很著急。那時在央視《今日說法》節目，我和這位媽媽有一個連線，媽媽問我該怎麼辦。我問她一個問題，如果你的同事在辦公桌上放一本日記，你會翻看嗎？她說不會。那你為什麼要看孩子的日記？她說我想了解她的心理。但孩子已經長大了，她需要有一個獨立的心理空間了。你不能這樣去了解她的心理，而是要尊重她，不要觸及她的私隱。 2. 家長們要注意溝通方式。我相信天下的父母都是愛著孩子的，但很多父母不注意溝通方式。如果再是其他時期也罷，但在孩子的青春期，他們會變得越發敏感而注重形式主義。父母的溝通方式往往決定著孩子關係的好壞。孩子可能知道父母對自己的愛，但他們完全無法接受父母和自己溝通如此簡單粗暴。在這個特殊時期，家長們的溝通秘訣是「兩少一多」：少指責，少說教，多傾聽。我們也許認為只要自己對孩子的心是好的，那麼溝通方式並沒有多麼重要。但是在孩子看來並不是這樣，他們有時候更需要的是我們的一種態度，一種對待她們的溫柔。當我們表現出來的與他們預期的結果往往相反的時候，他們就越發的不想靠近我們。這樣一來，我們就完全沒有參與到他們生活，走進他們心裡的機會了。 3. 對孩子要有心理上的陪伴。表面上青春期的孩子棱角分明，很怪，很敏感，甚至有些膨脹，但實際上他們內心中有很多心理上的需求是渴望被滿足的。例如，他們也需要被看見、被關愛、被關注，被尊重。當孩子有需求的時候，就表明平時我們做得不夠好，就需要及時給孩子伸出援助之手，而不是再次打擊打壓！ 以上就是青春期的孩子特別敏感該怎麼辦的解決方法，各位家長可以參考一下，希望可以為您帶來幫助。

孩子的青春期叛逆脾氣很暴躁，不管老師還是父母說什麼在他們的心裡都是錯的，那麼面對青春期的孩子脾氣暴躁怎麼辦呢？ 青春期的孩子脾氣暴躁怎麼辦 第一，父母要試著去理解你的孩子，不要整天抱怨，多給他們一點正能量的信號。 第二，要學會尊重他們的意見，隨著慢慢的成長，他們也有自己的思想和意見，有時間的時候多去和他們談談心。 第三，學會包容孩子，世上是沒有十全十美的人，做錯事情了父母不要一味的責罵，大人都有做錯事情的時候，更何況是一個孩子。 第四，多給孩子一點自己的時間，允許他們做想做的事情，但在不觸犯法律的前提下，叛逆期的孩子總以為自己是大人了，什麼事情都想去嘗試，這個時候他們需要大人的肯定和幫助。 青春期的孩子脾氣暴躁的原因 生理變化。青春期是兒童逐漸發育成為成年人的過渡期，身體急速生長發育，尤其是性的生理特徵最為明顯，荷爾蒙大量外洩，使得青春期的孩子表現出種種“怪異”。人們的口頭禪是：都是荷爾蒙惹的禍。 心理變化。由於神經和激素調節，身體迅速生長，新陳代謝旺盛，易興奮、易衝動、易感情用事，難以靜下來；有強烈的自我獨立意識和自尊心，不願服輸，愛表現自己；性意識開始萌動，對性知識發生興趣，對異性產生好感。 父母的影響。有些父母的脾氣就暴躁，尤其是在教育孩子時，不是訓斥就是打罵，以封建式的家長絕對權威來對待孩子一切，採用暴力。在這樣的家庭教育環境下，孩子耳濡目染、自身體驗，自然脾氣就會大。 父母教育、引導的差異。據兒童專家研究，孩子2至6歲或晚到12歲是立規拒、抑制任性的最佳窗口期。如果父母有這樣的教育理念，就會在這個年齡段有意識地教育、引導、訓練孩子的耐心、忍耐的品格，抑制、化解孩子的任性、無理取鬧等不良習性。這類的孩子以後到了叛逆期性格、脾氣，相對於那些沒有經過父母有意識教育的孩子，要好很多，至少讓父母的感覺不會太明顯。 青春期的孩子脾氣暴躁，家長可以多下功夫，去了解孩子的想法，不要產生正面衝突，多溝通，平穩度過青春期。

很多家長對孩子的青春期都十分的惧怕，這個時候的孩子什麼事情都不想讓家長插手，甚至是厭煩父母的管教，那麼，青春期的孩子怎麼管？ 青春期的孩子怎麼管？ 1、生活上改變 從生活的改變，青春期的孩子由於生理的急劇變化，出現了多種心理反應，其中大部分是自我意識的體現。父母應該注重讓孩子獨立，充分發掘孩子的照顧能力，讓孩子養成生活瑣事的習慣。 2、孩子學會承擔責任 孩子小時候對事物的認知能力不強，這需要父母的提醒和幫助，但孩子在成長過程中，習慣於依賴父母，忽視孩子的成長，還要對孩子進行指導，當然這會讓孩子感到厭煩。所以家長要讓孩子學會承擔責任，尤其是青春期的孩子。 3、給孩子空間 不要對你的孩子太專橫，也不要隨意進出他們的房間。給他們一些隱私，當你遇到一些事情時，不要太強硬。您可以與孩子交流，更多地傾聽他們的想法。畢竟孩子已經長大，已經有了自己的想法。 青春期的孩子怎麼對付？ 1、青春期的孩子，11歲或12歲，處於叛逆期，不聽父母的話，甚至專門反對父母，這就要求我們的父母要及時適當地與孩子溝通，不要簡單粗暴，也不要打罵。 2、大多數青少年都是自以為是和以自我為中心的。作為家長，千萬不能忽視這個壞習慣，應該儘早正確引導，讓孩子正確認識自己。 3、青春期的孩子，特別要面子，希望得到老師、同學和家長的認可，尤其是對自己的長處，總是愛放大優勢，家長要及時教育，不要太遷就他。 4、父母應該教孩子如何尊重他人，讓他們知道每個人都有自己的優點和缺點，沒有誰是完美的，所以我們應該尊重身邊的每一個人。 5、父母要獨立、堅定、有原則，平時對孩子的管理教育，要表現出父母的威嚴，不要全聽孩子的，不要以為孩子大了，有自己的想法，順其自然。 青春期的孩子怎麼管，建議大人多鼓勵孩子，多和他們說話，放輕鬆，不要想太多，每天要保證充足的睡眠，加強營養，平時可以多交流。