在與孩子相處的過程中，我們總會發現，很多孩子總是因為一些雞毛蒜皮的小事，就大動肝火，父母在一旁也十分無奈。面對這種情況，作為父母應該先冷靜下來，控制住自己的情緒，然後再去引導孩子。那麼，孩子總是發脾氣該怎麼辦呢？
孩子總是發脾氣該怎麼辦
1. **家長學會控制情緒**。孩子很容易被大人的情緒感染，也會模仿大人和大人學習。所以，如果家長們情緒很大，愛發脾氣，那麼孩子也會受到影響。當孩子遇到不順心、討厭的事情時，也會採取發脾氣的方法來宣洩自己的情緒。因此，如果孩子做錯了，家長們一定要先控制好自己的情緒，冷靜下來，不要在孩子面前發脾氣。
2. **給孩子尊嚴**。孩子也需要尊嚴，希望得到尊重，就算孩子犯錯了，家長也應該給予孩子尊重。當孩子犯錯誤時，不要逼迫孩子承認，不要喋喋不休抓住這個錯誤不放。要給孩子彌補錯誤的機會，給孩子尊重，不要以為小孩子是不需要面子和尊嚴的。因為這樣不僅起不到家長想要的教育作用，反而會引起孩子的逆反心理。
3. **讓孩子感受到被家長關注**。有時，孩子發脾氣是因為某一件事，例如零食被搶了、被別人冤枉、和同學發生衝突；除此之外，孩子發脾氣還可能是為了博取大人的關注，以改變得不到回應的現狀。如果孩子發脾氣屬於第二種情況，家長們要引起足夠的重視了！當孩子提出疑問、展示作品、尋求幫助時，家長最好能夠停下手中活（尤其是手機）專心回應孩子。如果手頭有緊要事情，家長不妨和孩子約定一個時間，而不是回以「沒空」、「嗯」、「別煩我」。讓孩子感受到被關注、被認同，將有效減少他們發脾氣的次數！
4. **用對話來表達自己的情緒**。有的孩子，喜歡以摔東西、不吃飯、把自己鎖在房間裡的方式來表示不滿；還有的孩子，乾脆以懈怠學習、沉迷遊戲、與父母頂嘴作對的舉動來表達抗議。為避免出現此類狀況，家長務必讓孩子養成「用對話方式解決」的習慣。當孩子有負面情緒時，家長先不急著唠叨說教，應鼓勵孩子用口頭說、寫或畫的形式表達自己的情緒。要注意的是，對話的目的在於解決情緒背後的實際問題。如果家長過分責備孩子的情緒，只會給孩子帶來二次心靈創傷，使他們在日後不願再與父母溝通。
5. **教孩子正確的宣洩情緒**。如果孩子遇到不順心的事情就發脾氣，那麼家長可以先觀察，不要打擾孩子。等孩子冷靜下來，再去詢問原因，並哄哄孩子，因為這個時候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正確的宣洩情緒，比如和家長們說說，發洩出來，找好朋友一起出去玩，玩喜歡的遊戲、看喜歡的電視節目等等。讓孩子學會遠離負面情緒。
孩子總是發脾氣該怎麼辦，除以上方法之外，家長還可以讓孩子承擔情緒失控的後果；學會冷處理；學會跟孩子溝通等等。
