如果孩子沉迷遊戲，不可自拔，我想最先接受不了的就是家長，因為孩子現階段的自控能力並不強，很容易受到外界一些不良因素的影響，從而深陷其中。而隨著孩子的慢慢長大，家長對孩子的保護逐漸開始出現漏洞，因為孩子已經逐漸有了自己的空間和生活。那麼如果孩子沉迷遊戲怎麼辦？
1、家長要經常跟孩子溝通，可以慢慢引導孩子說出自己的想法。
2、家長要以身作則，自身也要自律，樹立起一個好的榜樣。
3、家長多帶孩子去外面的世界看看，看的地方多了，眼界也就大了，吸引力也不會在同一個地方。
4、家長要以堅決的態度跟孩子講明學習的重要性，不能讓孩子覺得只是聊天的問題。
5、家長要規定打遊戲的時間，也可以拿出時間跟孩子一起玩，可以一起分享打遊戲的心得。
6、家長不要用簡單粗暴的方法禁止孩子玩遊戲，甚至因此懲罰孩子。
7、家長要鼓勵孩子運動，比如：跑步、打籃球、踢毽子、打羽毛球等活動，心理問題固然重要，生理健康問題也不容忽視。
孩子沉迷遊戲的原因
1、遊戲具有很強的趣味性。遊戲開發者在設計遊戲時會考慮受眾人群的心理需求，讓遊戲無論從人物造型、畫面色彩搭配還是故事情節等方面都賦予豐富的想象，讓遊戲中的人物性格突出，或是憨態可人，或是勇猛威武；讓遊戲畫面充滿吸引力，或是色彩繽紛，或是朦朧神秘；讓故事情節充滿期待，或是跌宕起伏，或是充滿挑戰，各種元素的巧妙結合，讓遊戲充滿了趣味性。
2、遊戲具有很強的挑戰性，讓孩子在突破一個個難關，完成一個個挑戰的過程中獲得成就感和滿足感，其實每個人都需要在成就感中找到自信，而這種自信往往在其他方面得不到，尤其在學習上，孩子往往得到的是挫敗感，這就不難解釋孩子為什麼喜歡遊戲而不喜歡學習了。
3、遊戲設計具有很強的邏輯性。任何一款遊戲，都是由淺入深，環環相扣的。它會先從一個簡單的挑戰開始，把打遊戲的人先帶進來，產生興趣。獲得成就感之後，再一關關增加難度，同時每一關闖關成功的話還會有某些裝備或其他的獎勵，用來刺激打遊戲的人，產生強烈的欲望迎接新的挑戰。
如果孩子沉迷遊戲，家長要經常和孩子溝通，了解孩子的現狀，這樣才能在孩子出現問題時，第一時間發現並做出正確的引導，幫助孩子遠離遊戲的誘惑。
