孩子對手機的迷戀，源於他們對新鮮事物的喜愛，亦源自他們自控能力不足的表現。因此，家長在教育孩子之前，一定要先找到孩子沉迷手機的原因，然後才能對症下藥，解決問題，否則只會適得其反。那麼，如何制止孩子迷上手機呢？
**如何制止孩子迷上手機**
1. **陪伴孩子的同時，培養孩子廣泛的興趣愛好。**
如果孩子想要用手機看動畫片，父母可以明確地告訴孩子，這個時間是看動畫片的時間，而不是玩手機的時間，看完動畫片手機就要交回，手機僅僅是一個媒介而已。同時，父母可以跟孩子一起玩遊戲、閱讀，關注孩子才藝的發展，這都能很好地培養孩子的廣泛興趣愛好。
2. **幫助孩子建立基本的規則意識，養成良好的生活習慣。**
父母要商定好規則，共同去執行，並讓孩子去適應規則，通過這樣的方式幫助孩子養成良好的生活習慣。比如：早晨起來先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助於孩子形成好的規則意識。
3. **讓孩子感受與人相處的美好：被看到、被關注。**
家長要經常關心孩子，讓孩子感受到自己是重要的，這對於孩子的成長過程中，無論是在未來的自信心、自尊感，還是如何看待別人對自己的評價，都是非常關鍵的。
**孩子迷上手機的原因**
1. **父母的影響。**
現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也並不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值。父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。而現實是，我們常常一邊教孩子不要玩手機，自己卻抱著手機不放，孩子看到家裡的兩個大人對手機如此熱衷，生活一切事務圍著手機轉，當然也會受到影響，首先想到的娛樂方式便是玩手機，與爸爸媽媽一樣。
2. **孩子缺少陪伴。**
缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機裡豐富的有聲有色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，使他們更容易對此產生興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。手機成了替代父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。
3. **娛樂方式受限。**
由於父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，孩子完成作業後，沒有對孩子進行有益的引導，孩子找不到其他可以替代手機的更好的事情，因此手機成為最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，亦可說父母在這方面沒有做好引導。
4. **人際交往的需求。**
處於學齡階段的孩子，正是與同伴交往的發展期，他們樂於和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網路與同學聯繫、分享及進行內心的對話，這是他們交往的需求和形式。
如何制止孩子迷上手機，家長平時要多陪伴孩子，培養孩子廣泛的興趣愛好，這樣才能減少孩子玩手機的時間，轉移孩子在手機上的注意力。
