在家長和孩子的互動交流過程中，叛逆往往是很多家長的一大難題，不知道如何面對孩子。對於叛逆期的孩子來說，他們的自主意識覺醒，往往會提出更多要求，而不是乖乖聽父母的話。家長在這時就要認識到，不能再用以前的方法來教育孩子了。那麼，孩子叛逆期家長該怎麼辦？下面我們就來看看。
### 孩子到了叛逆期，家長應該怎麼辦
1. **正確認識**
首先，家長一定要樹立這樣一個正確的認知：孩子正在長成一個能獨當一面的人，他們是有自己思想和認知的獨立個體。在孩子青春叛逆期的時候，家長更應該把孩子放在平等的地位上，調整自己，改變思維，試著以對朋友的心態，給予孩子人格上的最基本尊重，而不是居高臨下，盛氣凌人，以一個過來人的身份不屑輕蔑和指手畫腳。
2. **避免唠叨過度**
孩子進入叛逆期，本身情緒控制上就會比較薄弱，家長再三的叮囑與唠叨只會讓孩子覺得這是一種不信任。因為在孩子的眼裡，他們已經長大了，已經有了自己的獨立意識。因此，孩子會主張讓他自己對自己的時間、事情做出安排。家長說得越多反而會引起更強烈的反抗。在這種時候，家長還要注意收起唠叨，而是學會用一些規則代替，同時和孩子溝通其中的不合理，及時調整。
3. **帶孩子散心**
如果覺得孩子在叛逆期時心情非常壓抑，脾氣暴躁，家長不妨帶著孩子出門玩一玩，散散心。在心理學中，解決壓抑心理最好的辦法就是轉移注意力。陪孩子野外郊遊，帶孩子吃一頓大餐，都可以很好地轉移孩子的注意力。等到孩子的內心得到放鬆時，家長就可以深入地和孩子聊一聊，從而找到與孩子溝通的方法。
### 孩子為什麼會叛逆
1. **渴望認同**
隨著年齡增長，孩子會產生渴望被大人世界認同的心理，因此會通過叛逆的行為來向世界宣告自己已經長大了，再也不是父母眼中的小孩。隨著年齡的增長，孩子的身心都發生著巨大的變化，自我意識得到成長，渴望更多的自主權，叛逆的種子也就在此時發芽。
2. **過於嚴厲的管教**
孩子在家庭中及學校裡受到的管教方式會決定孩子的性格。例如，處處只看成績和排名，忽略了孩子遇到的困難。或者家長和學校總是打擊與指責孩子，使孩子一味聽話等，這不僅扼殺了孩子的自信心，同時更讓孩子燃起反抗的怒火，自然會表現得十分叛逆。
叛逆期家長該怎麼辦，首先還是要正視孩子的情緒。只有當家長正確認識了孩子的情緒，做到了真正的尊重和接納，才能靜下心來與孩子溝通，而孩子也才會願意和家長交流。當溝通找到了方法，教育孩子自然就變得不再難了。
