現在的孩子，幾乎從懂事起，就開始接觸手機，不管是家長對手機的異常喜愛也好，手機的格外有趣也罷，都会使孩子沉迷其中，不可自拔。那麼如何不讓孩子沉迷手機呢？
**如何不讓孩子沉迷手機**
1. **家長以身作則，從榜樣做起**
父母是孩子的榜樣，因此，多喜歡玩手機，只要在孩子身邊，都不要玩，俗話說：「近朱者赤，近墨者黑」，別給孩子樹立一個不良的榜樣效應。
2. **不要以玩手機作為獎勵**
許多家長工作了一天很累，回到家後，孩子天生親近父母，但父母為了休息，往往會把手機扔給孩子，希望讓自己單獨休息一下。這是絕對錯誤的，不管再累，工作得再辛苦不就是為了孩子嗎？
3. **培養孩子正向的愛好**
除了手機，孩子還可以畫畫、彈琴、唱歌等等，多培養孩子的興趣愛好，自然玩手機的欲望就會相對較低。
4. **引導認識手機的危害**
多陪伴孩子，進行親子教育，引導孩子認識手機的危害，可以從健康、精神、成績、朋友減少等各方面舉例，讓孩子理解玩手機的害處。
**孩子沉迷手機的原因**
1. **電子產品的吸引力**
不管是對孩子還是成年人來說，電子產品總是非常具有誘惑力，特別是手機裡面的遊戲，更是不時會讓人無法自拔。孩子本身就是缺乏自制力的群體，所以會比大人更容易上癮。
2. **家長的影響**
現在很多家長經常拿著手機，有的甚至時刻不離手，孩子在面前也拿著手機，這樣會給孩子造成不好的影響，讓孩子覺得手機是如此有趣，連爸爸媽媽都捨不得放下。孩子心裡會更想玩手機。
3. **為了方便而給手機**
許多家長為了圖方便，孩子一吵鬧就直接把手機丟給他，這樣你的世界是安靜了，但最終害的是孩子的身心。所以，很多孩子喜歡玩手機，或者已經沉迷於手機，家長需負很大的責任。
**結論**
要讓孩子不沉迷手機，家長首先要從自身做起，放下手機，給孩子樹立一個好榜樣，引導孩子專注於學習，正視手機，這樣才能幫助孩子戒掉手機瘾。
