學齡期的孩子，出現注意力不集中的現象屢見不鮮。作為家長，打也打了，罵也罵了，可是孩子就是左耳朵進右耳朵出，這就更讓人抓狂了！那麼，孩子注意力不集中怎麼引導？
### 孩子注意力不集中怎麼引導
1. **把大任務分成小任務**
因為大任務需要更好的專注力和紀律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務。這在做家庭作業、學習新技能和做家務時特別有幫助。小項目需要更少的時間來完成，並讓孩子取得進展的滿足感。這樣更容易集中注意力。與此相比，更大的任務對孩子來說似乎是令人畏懼的，因為它需要更多的時間，而且你的孩子不情願承擔它。
2. **減少分心**
作為父母，重要的是要創造一個環境，讓孩子們在最小的干擾下學習或完成任務。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動，否則對他們來說，即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂、噪音和手機是孩子們的主要干擾因素。不要讓他們在學習時閱讀資訊或瀏覽互聯網。這些預防措施有助於提高兒童的注意力。
3. **從細節著手要求**
一個上課經常東張西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多不良習慣，比如許多家長會過多替孩子包辦，所有事情都幫孩子收拾準備好，導致孩子沒有自主自理的能力，自我主動處理事情的能力比較差。因此要從生活習慣的細節方面，培養孩子良好的行為習慣。比如要求孩子按時睡覺、按時起床、按時飲食；學會自己整理明天的書包；用過的東西要放回原地；做事要有始有終，不能半途而廢。
### 孩子注意力不集中的表現
1. **容易分心**
這類孩子不管是寫作業，還是做其他事情，都很容易被外界干擾因素所影響。需要明確的是，我們分析的對象是孩子，孩子的天性就是玩，出現容易分心本身也屬於正常，但如果特別嚴重，或者在學齡期已經嚴重影響到了學習，那就需要各位家長高度重視了。
2. **好動不安、不聽從指令**
孩子特別好動，無法讓自己安安靜靜，喜歡亂跑，喜歡破壞性行為，而且有一個十分重要的表現：不聽從或者很難聽從家長或老師的指令，自控力差，不遵守規章制度，不聽家長、老師的指示，做事情雜亂無章，隨隨便便，一切聽之任之，不能與人好好合作，容易與人發生衝突。這個表現的嚴重程度也以是否影響到孩子正常的生活和學習為標準。
3. **拖沓、磨蹭**
存在注意力缺陷的孩子在上學後，容易做作業拖拉，不停以上廁所、喝水、吃東西等理由中斷，致使做作業的時間大大延長。
孩子注意力不集中怎麼引導，培養兒童注意力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子注意力發展的特點，採取適當的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。只要你採取科學的方法和態度，努力去做，一定會取得成功的。
