讓孩子放下手機不厭學的解決方法：
1. 幫助孩子建立網絡、作息、學習等的界限；
2. 家長也要懂得以身作則，不要讓孩子覺得自己離不开手機，更不要為了清閒而將手機丟給孩子不管不顧；
3. 凡事多問下孩子的想法，讓孩子感受到自己對這個家庭的重要性；
4. 引導孩子的學習方法、學習目標、學習動力等；
5. 家長的認知思維、情緒控制、溝通技巧要提升；
6. 家長需要協助孩子處理好學校的師生同學關係。
怎樣才能讓孩子放下手機不厭學：
1. 如果孩子對使用網絡、生活作息、學習等方面沒有一個邊界，黑白顛倒玩遊戲，如何能重返學校呢？所以一定要幫孩子建立界限，具體來說，要建立網絡、作息、學習等的界限。
2. 如果大家只是換個地方玩手機，那麼這樣的陪伴就沒有意義了，孩子也不會服從。想讓孩子走出手機的世界，家長也要懂得以身作則，不要讓孩子覺得自己離不开手機，更不要為了清閒而將手機丟給孩子不管不顧。
3. 凡事多問下孩子的想法，可能有些人會覺得這個做法莫名其妙，和手機沒有任何關係，但其實這是最有效的方法。如果家長在做一些事情之前，詢問孩子的意見和想法，那麼孩子就會感受到自己對這個家庭的重要性，他能夠感受到自己的價值。
4. 引導孩子的學習方法、學習目標、學習動力等，不上學的孩子，在學習上可能受阻了，家長要學習引導孩子提升學習動力、學習方法與效率等，讓孩子在學習上找到自信心。
5. 家長的認知思維、情緒控制、溝通技巧提升，家長對於教育孩子的認知思維提升，在與孩子溝通時的情緒控制、親子溝通技巧的提升，直接影響著親子關係與孩子上學的引導。
6. 孩子不上學，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習、面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感、成就感等，幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除。同時，孩子不上學，可能與老師同學發生過矛盾，家長需要協助孩子處理好學校的師生同學關係，讓孩子更好找到班級的歸屬感。
