孩子粗心大意、丟三落四、早上遲到……實際上，這些都是孩子缺乏自理能力所導致的，那麼如何鍛鍊孩子的自理能力呢？鍛鍊孩子自理能力的重要性有哪些呢？
### 鍛鍊孩子自理能力的重要性？
一、有利於培養孩子的自理習慣。
自理能力對孩子自理習慣有一定的促進作用。當孩子自己做事越來越多，能力就會越來越強。逐漸就習慣自己一個人去完成某件事，這就是自立。
二、有利於培養孩子的獨立性。
培養孩子獨立完成一件事的能力，時間長了，孩子的獨立意識就會得到培養。獨立意識對孩子未來有很大的好處。
三、有利於促進動作協調性發展。
鍛鍊孩子自我管理能力，培養孩子責任感和良好的生活習慣。孩子學習的動作、技能讓協調性都得到了發展。
四、有利於培養孩子獨立的性格。
孩子如果從小能夠自己去獨立完成任務，在性格上就會形成獨立，這對孩子是有好處的。在提高能力的同時，也培養了孩子勇於面對困難，提高了抗挫能力。
### 怎麼鍛鍊孩子自理能力？
1. **不要剝奪孩子自己做事情的能力。**
例如在孩子成長過程中，到了一定的階段，完全可以自己吃飯，但很多家長還是喜歡給孩子餵飯，這就剝奪了孩子自己做事情的權利，會影響孩子形成獨立自主的能力。
2. **培養孩子的自理能力。**
首先要增強孩子的自理意識。家長可以通過繪本故事等方式，讓孩子意識到自己有能力可以獨自做好一些事情。當孩子有這方面的行為時，不要求孩子做得多好，而要給予適當的鼓勵和獎勵，激發他的勝任意識。
3. **家長要適當地學會偷懶。**
當孩子對洗衣服感興趣時，家長可以讓他嘗試先洗一條襪子，告訴他大概的步驟，讓他自己按照步驟一點點洗，並且提醒他一些小方法，在媽媽的“偷懶”中，孩子可能會變得越來越獨立。
4. **適當參加集體活動。**
這不僅能增進父母和孩子之間的感情聯繫，還能讓孩子自己在活動中學會交際，獨立處理很多事情，讓孩子享受自己做主的榮譽感和快樂。
5. **父母要做孩子的表率。**
孩子喜歡模仿他人的行為，而不會考慮某種行為是否正確、適當。所以，父母要為孩子提供良好的榜樣，以身作則，言傳身教，家中收拾整潔條理，辦事獨立自主、乾淨利索，這樣就給孩子樹立了一個可供他們學習的範例，孩子在潛移默化中就會逐漸養成生活自理的習慣。
