孩子會沉迷手機最重要的原因就是，家長的不正確引導。在當下社會，父母們無論工作、學習還是生活，都離不開手機。無時無刻都拿著手機，給孩子帶來很不好的影響，導致孩子們也想玩。有時候，家長們聚會聊天，說點事，孩子們無聊就會想玩手機，為了不讓孩子們吵鬧，家長往往會妥協。
孩子為什麼會沉迷手機？隨著科技的進步，孩子們見多識廣，接受新鮮事物的能力也越來越強。國家已經放開二胎政策，很多家庭都是兩個孩子，但老大年長些，懂得也多，往往會領著老二玩。還有老二的好奇心也強，看著老大玩，他也會凑上去一起玩。
另外，很多家庭父母天天都忙著上班，帶孩子的大部分都是老人，老人憑藉著帶孩子的經驗來帶孫子、孫女，但那時的經驗已經遠遠過時，那時電腦、手機很少，玩的都是一些戶外的活動。
我記得小時候玩的就是拍洋畫、玩彈球、滾鐵環、玩陀螺等，現在這些玩具已經消失了，而且家長認為這些遊戲很不衛生，都不會讓自家孩子玩，因此，手機、平板電腦便成為他們的大玩具。
手機都是智能的，裡面有很多遊戲，小孩接受起來也很容易。最後是孩子們的同伴減少。在學校有同學，在幼兒園有小朋友，但回到家就比較孤單了，即便國家開放了二胎政策，但老大和老二之間還是有點代溝，尤其在年齡的差異化，導致玩法也不同。也不能總是外出跟小夥伴一起玩，在家的時候，孩子們只能自己玩，其他玩具他都有玩膩的時候，唯獨手機百玩不厭。
那麼，怎麼改掉孩子沉迷手機的習慣呢？
1. 大人的模範作用。很多家長在家裡也是自己玩手機不停，如果希望孩子不要總是玩手機，那麼自己一定要起到模範作用，讓孩子知道總是玩手機不好。
2. 了解興趣點，我們也不必要和孩子對著幹，可以先以朋友的態度去了解孩子對手機的興趣點是什麼，並對症下藥地解決。我們可以和孩子做一系列的約定，如果孩子能夠按時完成作業或者主動做家務，就可以玩一個小時的遊戲。還有，逐步減少很多玩手機的時間，很容易引發孩子和父母之間的爭吵，我們可以慢慢地減少，每天減少一個小時，慢慢就不會再沉迷手機。注意力轉移到其他事情上。
3. 其實孩子沉迷於玩手機主要是在玩手機遊戲和看動畫，我們可以培養孩子其他的興趣，這樣對手機的依賴性就會變小，增多戶外運動，孩子本性還是喜歡運動的。我們可以多增加家庭的戶外運動，一方面可以培養家庭感情，另一方面也能占用玩手機的時間。
總之，孩子沉迷手機一定可以解決，家長要多付出耐心和關愛，用正確的教育方式來引導孩子。
