很多家長發現孩子越來越不喜歡和家長溝通，且家長也不清楚孩子在想什麼，平常都是問孩子什麼孩子才說話，那麼，如何有效地和孩子溝通呢？
### 如何有效地和孩子溝通
1. **循序漸進的方式來溝通**
尤其是青春期的孩子更容易造反，因此我們需要耐心地和他們交流，絕對不能大喊大叫，這樣只會適得其反。這樣才能找到問題的根本原因，認真地傾聽孩子的心聲，幫助他們思考，然後委婉地告訴他們什麼事可以做，什麼事不可以做。我相信他們會有所改變。
2. **不能責備**
與孩子溝通時，要掌握技巧，不能一味指責和批評。孩子的世界和想法與大人不同，根據孩子的天性與他們交流時不要開玩笑。在談話中，幽默是最好的潤滑劑，可以通過親吻或擁抱讓孩子感受到父母的愛。然後與孩子一起分析問題的主要原因，找出解決方案。
3. **和孩子做朋友**
從個人角度而言，與孩子溝通的最佳方式是把他們當成朋友，平等地交流，讓他們敞開心扉，說出自己想說的話。這樣不論遇到什麼問題都能得到解決。過去許多父母都是通過訓斥孩子來進行交流，尤其是處於叛逆期的青春期孩子。只有和孩子交朋友，才能達到最佳的交流效果。
### 孩子為什麼不願意和家長溝通
1. **沒和孩子交心**
很多家長與孩子之間缺乏真正的“交心”，大多都是要求孩子做這做那，從來不體會孩子的感受！這只會增加孩子的抵觸心理。家長應該端正心態，多和孩子交流“交心”，慢慢融入到孩子的內心。
2. **家長管束太多**
有些家長管得過多，讓孩子感到受到限制，或者對孩子的指責過多，造成孩子的逆反心理。對於孩子的成長，家長在任何時候都不能放鬆，但也必須講究策略，學會做孩子的朋友，理解孩子所做的事。
3. **家長沒有及時溝通**
孩子不願意和父母溝通，往往是因為父母沒有及時和孩子交流，造成孩子和父母之間存在隔膜。如果父母能夠平時積極地去和孩子交朋友，成為無話不談的好朋友，那麼孩子自然會願意與父母分享心思。可能是因為父母對孩子不願意搭理，置之不理的態度傷害了孩子，讓他們變得不願意開口。
### 總結
有效地和孩子溝通的最佳方式是理解和將心比心。你需要試著去理解孩子的行為，而不是一味地否定。
