注意力其實也就是專注力，注意力集中是孩子學習和生活的能力之一，擁有注意力集中的孩子往往學習新事物的能力比較快，而注意力差的孩子則往往效率比較低，那麼如何培養孩子的注意力呢？
如何培養孩子注意力
首先最重要的是家長一定要先養成不去打擾孩子的習慣。其實每個小寶寶在發現新鮮事物和感興趣的事情時，往往會非常專注地去觀察、去研究，這時候常常是家長在旁邊的嘘寒問暖，比如「在幹嘛呀、要不要喝水呀、累不累呀、吃飯了……」嚴重打擾了孩子的專注力，久而久之，孩子就很容易分心，在他做一件事情的時候，旁邊的一點響動就會分散他的注意力。
對於培養孩子注意力，還有一個非常重要的一點是給孩子一個屬於他的小空間，可以是一圈圍欄、一個讀書角、一張書桌……讓他可以在自己的領地隨手拿到自己的東西做自己的事情。我強烈推薦給孩子準備一個學習桌，我家的寶寶回到家就會坐在自己的學習桌前畫畫、剪紙、拼樂高、讀故事……沉浸在自己的小世界裡一坐就是一兩個小時。
平時多給孩子準備一些有助於培養專注力的遊戲和書籍，比如拼圖、樂高、連線、迷宮、塗色等，慢慢地幫助孩子提升注意力。
多花時間陪伴孩子。如果父母們細心的話，應該會發現這樣的現象，如果孩子做作業的時候，你在他旁邊看著他，他完成作業的效率就比較高。但若是你毫不關心他的作業進度，他也就拖拖拉拉，在寫作業時做一些無關緊要的事情。這就是父母的陪伴對孩子造成的影響。
父母想讓孩子提高專注力，就要在孩子習慣養成的時間多陪伴孩子，讓孩子體會到你對他的重視和鼓勵。建議父母給孩子準備一些合適的玩具，和孩子一起玩耍，讓孩子勞逸結合，學習的效率更高。
引導孩子擺脫三分鐘熱度。當孩子提出想要玩具或想做某件事時，不要立刻答應，最好要求孩子獨立去完成，並且督促孩子必須完成，不允許中途放棄。這樣能鍛鍊孩子的耐心，擺脫三分鐘熱度，培養孩子的專注力。
