孩子正在做作業,一會兒吃東西,一會兒上廁所,自制力很差,總是不能安靜下來認真完成一件事。那孩子自制力差怎麼解決呢?
孩子自制力差的解決方法:
1. **從生活習慣上培養**
習慣的養成需要一個過程。家長要讓孩子從小就養成良好的生活習慣,比如每天按時睡覺,每天按時起床,按時做作業,合理地玩遊戲,勞逸結合。
2. **培養孩子的自覺性,提高自控力**
很多家長會擔心孩子學習沒有自覺性,每天做作業都需要家長催促,其實孩子的自覺性是影響孩子自控力的重要因素。家長應該幫助孩子提高自覺性,使他們可以自覺地去學習,而不是讓父母每天盯著催促。
3. **自控力的培養過程也需要榜樣**
試想一下,如果你正在工作,然後覺得餓了,而身邊的同事剛好在吃零食,那你的工作就會受到同事的影響。同樣的,如果孩子在學習的時候,父母在玩遊戲吃東西,那孩子肯定會受到影響。所以家長在培養孩子自控力的過程中要以身作則。
4. **讓孩子的一項興趣能夠延伸**
興趣是最能讓孩子堅持下去的動力,因此如果培養孩子的興趣,他們就很有可能堅持下來。在堅持的過程中,他們會用樂趣和自制來約束自己,慢慢地讓他們的興趣得到擴展,讓他們意識到不止這一件事可以堅持,還有很多事情他們一樣可以堅持下去。
孩子自制力不好怎麼辦:
1. **有一定的時間觀念**
孩子自制力差的一個主要原因是缺乏時間觀念,我們可以給孩子買一個小鬧鐘,告訴他們幾點寫作業,幾點到幾點。建議設置鬧鐘,在鬧鐘響起之前,除了寫作業不能做其他事情。培養孩子的時間感,有助於提高他們的自制力。
2. **做事有一個目的**
作業就是作業,看電視就是看電視,讓孩子知道只能專心選擇做一件事,比如寫作業。作業沒有做完之前,是無法做其他事情的。學習桌上也不要放讓人分心的東西,比如食物和玩具。環境越簡單,越有利於孩子注意力的培養。
3. **明晰做事的流程**
除了寫作,孩子們還可能會整理房間、整理玩具,想看動畫片等。這時候就要告訴孩子先做什麼,在做什麼,比如:先做作業,再整理玩具,再看電視。做事有條不紊,也很好地提高了孩子的自控力。
以上就是關於孩子自制力差怎麼解決的一些方法,希望能幫助廣大父母朋友。孩子的自制力是一項非常重要的技能,如果一個孩子有很強的自制力,那他做任何事的效率一般都是事半功倍。


