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孩子玩手機上癮有哪些好的對策

孩子玩手機上癮有哪些好的對策

孩子之所以被手機吸引,首先是父母陪伴不夠,二是有在家玩手機的氛圍。那麼,孩子玩手機上癮有哪些好的對策呢?從改變您的生活方式和家庭氛圍開始。

**孩子玩手機上癮有哪些好的對策**

1. 閱讀是人生投資最少,回報最多的投資之一。通過在電視機前搭建“書牆”,購買孩子喜歡的書,每天固定時間陪孩子看書,以“睡前故事”為儀式,家庭氛圍會發生很大變化。

2. 幫助您的孩子培養愛好,如繪畫、樂高、積木、樂器、運動等。

3. 創造更多的親子時間,比如一起做手工、週末短途旅行、圖書館、電影院等。

4. 孩子沉迷於手機,很大程度上是因為缺乏關注,缺乏深入的溝通,嘗試進入孩子的內心,讓孩子成為朋友。

5. 在信息時代,手機在我們的生活中扮演著重要的角色,也有很多積極的作用。我們不能沒有手機,安排和孩子一起看手機的時間,比如每天一個半小時,每次孩子做到的時候都要表揚和鼓勵。

**孩子玩手機上癮的影響**

1. 對於正處在生長發育期的孩子,如果頻繁使用手機,身體和心理健康都會受到影響,不僅是脊柱彎曲、視力下降,而且記憶力、注意力、反應力都會變差。

2. 大部分手機成癮的孩子都習慣使用手機中的軟件進行溝通交流,這會影響他們在現實生活中的社交能力、語言表達能力及思維方式,容易與社會脫軌。

3. 如果孩子長期沉迷於手機遊戲當中,會因為購買各種裝備而增加經濟負擔,購買裝備以後經常與他人比較炫耀,容易產生攀比心理。

4. 分散注意力,孩子成績直線下降,這種危害應該是家長最為痛恨的,手機成癮以後,大部分孩子都沒有心思學習了,把所有的精力和時間都放在了如何打遊戲上。

孩子玩手機上癮,家長一定要和孩子商量,規定玩的時間,不能粗暴的哄叫或打罵。耐心是最好的教育,陪伴是最長情的教育。

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