叛逆期是孩子成長過程中必經的一個心路歷程,他們在叛逆中思考和成長。家長要了解孩子真正的想法,再去和孩子溝通,不能過早地否定孩子對某一個問題的見解,更不能絮叨不已地批評指責。要容許他們犯錯,幫助孩子總結失敗的教訓,在挫折中成長。那么,叛逆青少年該如何進行心理輔導呢?
叛逆青少年心理輔導:
1. 家長要調整心態
面對孩子的變化,家長要從心裡知道,這是每個孩子都要經歷的,要及時改變自己的教育方式。
2. 放下架子
家長在和孩子溝通時,要多傾聽少提建議,並且表現出極大的傾聽意向,而不是居高臨下的指揮孩子,命令孩子。
3. 寬嚴有度
對任性的孩子,父母一方面要嚴格控制其無理的任性與胡鬧,一方面又要對他合理的自我主張採取寬容和引導的策略,這就是寬嚴有度的教育方法。
4. 發怒時不管教孩子
當父母無法平息自己的情緒時,建議先暫時回避。等自己把心態調整到平和狀態,再和孩子進一步聊聊。
5. 讓孩子去體驗
孩子把父母說的話總當成耳邊風,那么在保證安全和沒有惡劣後果的前提下,家長也可以讓孩子自己體會「自作自受」的滋味。讓孩子吸取教訓。
6. 將心比心
父母要與孩子將心比心,相互間的關係就會融洽,孩子也就沒有逆反心理了。
7. 跟孩子協商
不要試圖去控制孩子,不要怕孩子違背自己的意願,孩子越長大,思想和認知也會跟著變化,他們能獨立思考,所以一旦遇到問題,父母可以和孩子協商。
8. 開放自我
當父母發現孩子的愛好對學習有影響時,不要馬上禁止,應和孩子溝通並加以提醒,這樣能夠讓孩子更加信任父母,從而聽父母的話。
9. 不要試圖控制孩子
不要控制孩子,每個孩子都有他獨立的思想和認知,對於青春期的孩子,父母越想控制,孩子越是不服,越想逃離。想控制他們像控制幾歲的孩子一樣,幾乎是不可能的!
10. 要多理解孩子
因為進入了叛逆期,孩子身心和以往大有不同,無論是身體的激素還是荷爾蒙都在大量的發生改變,父母要理解這些,多包容孩子的行為,讓孩子感受到父母的愛。
叛逆青少年心理輔導注意事項:
第一、家長的情緒首先要冷靜,不要急躁。對於有問題的孩子千萬不能操之過急,要分析孩子的問題所在,要理解孩子,站在孩子的角度進行換位思考。
第二、要多商量、少命令,比如該做作業了,告訴他到時間了是不是該做作業了。一定要讓孩子感覺到你很尊重他,這樣才能願意聽話。
第三、幫助孩子去做自我評價,幫助孩子正確客觀地來了解自己的學習成績、勞動態度、刻苦程度等。能夠客觀的自我認識,不斷地改進和提高自己。
第四、要發現孩子的長處,家長與孩子最大的矛盾就是學習。即使孩子學習不好,也要看到孩子還有很多的長處,而不要只是抱怨,更不要指責。