青春期的女孩子從身體到心理都發生了很大的變化，渴望獨立，但因為不夠成熟又不得不依賴父母；青春期的女孩子需要家長們的正確引導和陪伴，否則孩子很容易受到傷害。那么，如何和青春期的女孩進行有效的溝通呢？
### 如何和青春期的女孩進行有效的溝通
1. **父母要和孩子有平等的溝通**
溝通是雙方解決不同意見的根本。很多家長可能覺得自己和孩子有過溝通，但卻不知道孩子的真實想法。其實，父母應該有包容之心，在孩子面前不要把自己當成權威。如果孩子的某些觀點與父母的想法有所偏離，父母不應該一味施壓讓孩子改變，這樣孩子只會感到父母不尊重他們的想法，也就不會再與你分享內心的真正想法。父母與孩子的溝通應建立在平等相互尊重的基礎上。
2. **父母需要真正用心去關心孩子**
有時候，我們應該和孩子換位思考，真正關心自己的孩子。在孩子做錯的時候，可以有相應的懲罰，但一定要弄清楚背後的真實原因。同時，對於孩子的優點也應該給予獎勵。但要記住，孩子有犯錯的權利，無論他們做錯了什麼，都不應該過度責備，這樣會削弱孩子的創造力。
3. **父母不要做權威的象徵**
超過80%的父母總是認為自己是對的，對孩子的行為用自己的標準進行衡量，對不符合自己標準的行為就表示反對。然而，孩子更需要的是支持，而不是反對。例如，孩子做作業一段時間後想去看電視，父母如果立刻反對，讓他繼續做作業，孩子會乖乖去做嗎？即使去做了，也未必能全心投入。不如讓孩子看一會兒電視，然後再去做作業，這樣可能會更有效。
### 青春期的女孩子有哪些特點
1. **獨立性增強**
隨著自我意識的形成，她們變得“有主意”了。如果父母仍將她們當作小孩子，與孩子溝通時總是居高臨下，期望孩子仍能像以前那樣乖；一開口就以“教育”的口氣交談，那麼孩子就不會向你敞開心扉。
2. **情緒兩極化**
青春期的孩子情感豐富、熱情奔放。他們既會因為一時的成功而激動不已，也會因小小的失意而陷入沮喪。
3. **心理加上“鎖”**
孩子進入青春期，結束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進入了“多事之秋”，出現了“心理閉鎖”的現象。過去愛說愛笑的孩子，進入青春期後可能會變得沉默寡言，常常把自己關在房間裡，很少與父母交談。
如何和青春期的女孩進行有效的溝通，家長們需要正確引導孩子，學會傾聽孩子的想法，尊重孩子的意見，相信親子之間的矛盾會因此減少很多。
