作為孩子的監護人，我們有權利也有義務保護孩子的身心健康，也就是說在孩子有嚴重不良習慣的時候，我們必須對孩子的行為進行引導！但是現在80、90後開始做家長了，很多家長都不知道應該如何面對孩子的問題，今天我們就來幫助家長解決一些問題吧。比如孩子沉迷於網絡，家長應該怎麼辦呢？
孩子沉迷於網絡，家長應該怎麼辦：
**制定合理的網絡時間**
根據孩子的學習和生活情況，家長可以和孩子共同制定一個合理的網絡時間，減少孩子的上網時間。可以每週六、週日適當的玩一到兩個小時，這樣孩子會逐漸減少對網絡的依賴。
**循序漸進**
循序漸進，但是一切都有一定限度。例如，您完成某件事可能會獲得獎勵，但是時間有限，且內容需要由父母選擇。如果孩子已經沉迷於玩手機，父母就不能盲目訓斥或訴諸暴力。如果他喜歡玩網絡遊戲，您可以和他一起玩益智網絡遊戲。如果他喜歡看視頻，則必須寫下自己的體驗。與他協商每天玩多長時間，僅限於幾個小時。孩子不能在早晨玩手機，首先要學習，完成一天的學習任務，然後再玩。
**營造良好的家庭讀書氛圍**
培養良好的閱讀習慣，打造書香型家庭是不讓孩子沉迷於網絡的最佳平台。家長們在業餘時間多看書，多陪孩子瀏覽優秀的兒童讀物，讀後和孩子交流讀書的心得體會，指導孩子把自己的感受寫在日記裡，和孩子一起分享讀書的快樂，久而久之，孩子就會把讀書當成一種樂趣，一種愛好，並會享受終生。
**心平氣和地和孩子溝通**
告訴他網絡對孩子的好處和壞處。明確地告訴孩子，可以使用網絡，但使用網絡一方面不能佔用太多的時間，另一方面應該做更有意義的事情。
網絡如果佔用太多的時間，一方面會對孩子的身體健康產生極大的負面影響，特別是對眼睛等會造成很大的傷害。另一方面，沉迷網絡也會佔用孩子太多的時間，會影響到學習等其他方面。而且網絡當中一些不適合孩子的內容，也會對他的身心造成極大的傷害。因此應該嚴格控制孩子接觸網絡的時間。
但是同時我們也應該看到網絡的好處，孩子可以通過網絡來上網課，與同學和老師交流學習中遇到的問題和學習心得等等。要充分利用網絡的優勢，來達到互相學習、互相促進、共同進步的目的。
孩子沉迷網絡，家長也有很大的責任，因此出於我們的責任和對孩子的愛，我們應該引導孩子盡快走出網絡的沉迷中，幫助孩子儘快回歸正常的生活。
