大人們經常玩手機，沒有給孩子創造良好的家庭氛圍，導致孩子玩手機上癮，荒廢學業。那么，如何戒除孩子的手機癮呢？
### 如何戒除孩子的手機癮
1. **家長要以身作則**
孩子是父母的一面鏡子，因此家長們在孩子面前盡量不要玩手機，可以陪孩子多看一些繪本，家長們也可以看一些和自己職業相關的書籍，既給孩子樹立了榜樣，又擴展了自己的知識。
2. **轉移孩子的注意力**
孩子玩手機上癮的根本原因是缺少陪伴，家長們在週末可以多陪陪孩子，陪孩子做一些喜歡的遊戲，增進親子之間的感情。
3. **培養孩子的學習興趣**
家長們可以根據孩子的性格愛好，來引導孩子學習一些知識，比如孩子喜靜，就可以讓孩子練練字，學學下棋等；孩子好動，可以帶孩子出去打打球，做做操等。
### 孩子玩手機上癮的原因
1. **父母錯誤的教育方式**
孩子小，坐不住，總是喜歡鬧騰，家長們為了省心，可以專心做別的事情，所以給孩子手機玩，孩子因此而染上了手機癮。
2. **孩子缺少關心**
家長們一味地看重成績，總是喜歡指責和埋怨孩子，對孩子的需求不能及時滿足，孩子因此失望，所以染上了手機癮，從手機上獲得滿足。
3. **生活單調、乏味**
孩子覺得除了學習還是學習，每天做不完的作業，沒有一點自由的空間，因此開始偷偷玩手機，直至上癮。
如何戒除孩子的手機癮，是家長們當前需要處理的問題。家長們在平時要做到自律，在孩子面前盡量不要玩手機，多跟孩子互動交流，以此減少孩子玩手機的時間。
