很多家長在面對孩子哭鬧、發脾氣時，常常束手無策，好脾氣的父母可能會溫柔安慰，有些人一聽到哭聲就火冒三丈，一場家庭大戰即將爆發；那麼，孩子脾氣大容易鬧情緒該怎麼辦？
1. 幫助孩子識別、看到情緒
情緒會帶來嚴重問題的一個原因是被掩蓋和壓抑，是不能被識別和看到。父母可以通過共情來幫助孩子：“遇到這樣的事，我知道你很委屈，委屈的情緒會讓你感到難受。”一旦孩子知道自己是委屈、憤怒、恐懼或焦慮的情緒，並引導孩子把情緒和感受表達出來，情緒帶來的痛苦就會減輕。
2. 引導孩子學會愛自己
自愛，就是無條件地接納自己，無論自己有多少缺點和不足，無論經歷了多少挫折和失敗，都要友好地善待自己。在困境中，減少懊悔和自責，保持一顆平常心，會更容易站起來。
3. 自身做好榜樣
父母永遠是孩子最好的老師，當孩子情緒管理能力差時，家長應該重新審視一下自己是否也有這樣的毛病，因為孩子的很多行為都是從家長身上學來的。父母應該做好榜樣，生活中學會控制自己的情緒，不隨意對孩子發脾氣。
4. 孩子發脾氣的時候及時制止
孩子發脾氣的時候，家長應該態度強硬，及時制止孩子的不禮貌行為。當孩子隨意對別人發脾氣時，家長應該做出一定的懲罰行為，讓孩子能夠感受到被別人隨意發脾氣所帶來的感受，孩子體驗過這種感受，自然明白這是一種不好的行為。
5. 划定界限，指導孩子解決問題
對於幼小的孩子而言，解決問題要從正確行為和不良行為的界限開始。當孩子不開心發脾氣，比如扔玩具、打小伙伴，甚至罵人，要讓孩子理解這種行為是不對的。接納孩子的情緒，同時指正孩子的行為錯誤，引導孩子尋找正確的解決方式，是很好的教育方法。
6. 避免過度溺愛孩子
孩子偶爾出現情緒失控的表現是正常的，因為孩子的認知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經常這樣，家長就要注意，反思一下自己是否對孩子過於溺愛。如果平時孩子要什麼就給什麼，這樣孩子做事情就會只憑自己的喜好，在情緒上完全不受控制，經常因為得不到滿足而出現情緒失控。因此，家長要合理滿足孩子的要求，對孩子的過分要求要適當拒絕。
孩子脾氣大容易鬧情緒的問題，家長要從小讓孩子明白生活中的一些規則，比如按時起床、按時睡覺、按時吃飯、按時上學、按時完成作業，而且要堅持長期執行，不可縱容孩子，這樣孩子也就能夠學會約束自己，避免發生不良的情緒。
