厭學情緒是每個孩子都會產生的，但有些孩子的自我調節能力比較強，很多會打消這種念頭，制止這種情緒的出現。但有些孩子則會讓這種情緒變得越來越嚴重，如果父母逼得過緊，甚至還會做出一些偏激的行為。那么，小孩不上學該怎麼辦呢？
1. 接納孩子當下不想上學的情緒
孩子不想上學的時候，原因會因人而異，比如學習遇到了自己無法解決的困難、與老師或同學的關係處理不好、自己感覺學習沒有動力等等；但孩子不去上學的時候，一定在心裡已經經歷了一段時間的掙扎。所以家長要做的首先是接納孩子當下的情緒，先讓孩子放鬆平靜下來，只有在感覺輕鬆的情況下，才有可能用理智面對問題，相對理智地與家長進行對話和交流，才有可能願意說出自己不想上學的真正原因，這樣也才有助於家長能找出合適的辦法去解決。
2. 詢問孩子不想上學的原因
大部分父母都會認為，學習雖然辛苦，但是孩子們累的程度是有限的，而且現在在學習上吃的苦都是為孩子的將來鋪的路。所以每當父母聽到孩子說不想上學的時候，第一反應肯定會有怒氣，有的父母甚至二話不說便開始責備孩子“不懂事”。其實高情商的父母應該意識到，孩子說出這樣的話也許並不是一時興起，父母首先要做的就是耐心詢問孩子不想上學的原因。知道了原因之後，父母才能“對症下藥”，更精準地解決孩子的問題。
3. 幫助孩子克服學習上的卡點
孩子在學習時遇到卡點，特別是面對新知識的學習，孩子在學習方法上如果遇到了問題，也會導致學習成績的下降，讓孩子產生厭學的情緒。孩子從小學開始所接觸的知識，隨著科目的越來越多，難度也會逐年遞增，孩子在學習的過程中不可能門門功課都得滿分，都是優秀，新知識的掌握程度取決於孩子的學習方法和個人的努力。當孩子在學習中感受到困難的時候，他們需要老師和家長的鼓勵和指導。特別是那些嚴重偏科的孩子，對於成績差的那門學科，就會陷入越差越不學、越不學越差的惡性循環中。學習遇到卡點是孩子在學習中遇到的很正常的現象，關鍵在於老師和家長如何去引導和幫助孩子。如果家長能力有限，不能輔導自己的孩子，那麼就要與老師及時地溝通，共同提高孩子的學習成績，讓孩子重拾學習的自信心。
小孩不上學該怎麼辦，家長可以多跟孩子溝通，了解清楚原因，然後再採取適當的方法幫助他們清除學習道路上的障礙，讓他們重新燃起上學的熱情。
