對於青春期的孩子，家長的管教格外重要，但青春期的孩子不好管教，他們有自己的個性和脾氣，常常不喜歡家長的指導和唠叨，覺得很厭煩，也覺得家長不尊重他們。他們不喜歡聽家長的話，那麼，對於青春期孩子通宵玩手機不睡覺的問題，我們該怎麼解決呢？
1. **分散孩子的注意力**
有些青少年對手機上癮，沉迷其中無法自拔，總是控制不住自己，一玩手機就沒有了時間觀念，甚至晚上不睡覺，都要玩手機。我覺得家長一定要多與孩子溝通交流，耐心引導他們，還要多帶孩子出去接觸新鮮的事物，比如參加一些公益活動或是與比較乖的孩子玩，來分散孩子的注意力，慢慢地讓孩子對手機不再有那麼濃厚的興趣就好了。
2. **制定計劃**
熬夜對孩子真的不好，影響孩子的生長，也影響大腦和身高的發育，雖然大家都知道這些道理，但仍然難以做到不熬夜。平時上學時，我兒子都是嚴格遵守我給他制定的作息時間表。但是在暑假裡，他也不願意按照平時的時間睡覺，有時甚至每天都要賴床到八點多。不讓孩子晚上睡前玩手機的同時，還可以制定一個計劃，每天完成一定的學習任務之後，才能允許孩子玩手機。慢慢地，孩子就會養成好的習慣。
3. **多給孩子些關愛**
我想青春期可能和更年期一樣，並不是自己能控制的，家長應該用寬大的心去包容我們的孩子。我大姑娘現在也多多少少會出現莫名的煩躁，這時用愛去關心她，雖說我們不能幫她解除煩惱，但我們可以幫她減輕痛苦，給她們一個寬鬆的環境。希望所有的孩子們都能平平安安度過青春期，度過中學生活。父母從最開始的強硬，到後來的溫柔，慢慢地，孩子願意和家長交流了，問題也就解決一半了，這就是進步。
4. **早發現早解決**
其實父母才是孩子最好的心理醫生，不能因為自己的工作忙，而完全忽略孩子的學習和成長，要多和孩子交流。青春期的孩子，性格最容易產生波動，對周圍發生的事情會非常敏感，從而會把自己推向極端。父母要及時發現問題，用交流的方式，給孩子提供疏導，讓他們樹立端正的學習態度，提高對外界事物的認知。如果我們對孩子置之不理，等到發現問題時，會後悔莫及。孩子的心理和身體健康才是最重要的。
青春期孩子通宵玩手機不睡覺該怎麼辦？家長不要對孩子置之不理，要想辦法先與孩子搞好關係，平日里多關心孩子，愛護孩子，尊重孩子，相信孩子會願意聽你的話，控制玩手機的時間。
