每位家長對孩子都充滿了期待，希望孩子能夠聰明懂事，希望自己能做一位通情達理的好媽媽。然而，隨著孩子年紀漸漸長大，開始犯錯，很多家長卻無法按照自己所期望的那樣做。那麼，對於那些總是控制不住情緒而打罵孩子的家長來說，該怎麼辦呢？
首先，對於這些經常控制不住情緒打罵孩子的家長來說，當情緒衝動出現時，要理性地壓抑心中的怒火。可以轉移注意力，聽一些舒緩的音樂，並採用更為文明的方法來對待孩子。畢竟，孩子也是一個獨立的個體，需要被尊重。
其實，經常對孩子進行打罵，根本不利於孩子性格的形成。時間久了，會形成一種叛逆心理，甚至會導致孩子對周圍其他小孩經常出手相打，這樣家長就培養出了容易打架生事的小霸王。而另一種極端的情況是，孩子的膽子變得特別小，只要家長手一舉，就會嚇得浑身發抖。
當孩子出現錯誤時，作為家長可以幫助孩子一起找出犯錯的原因。可以透過正確的批評和教育，耐心地進行引導，幫助孩子認識到所犯的錯誤，並作出相應的規定。如果下次再犯，就會受到相應的懲罰。這樣，隨著時間的推移，能讓孩子養成主動承認錯誤的好習慣。
家長需要學會冷靜，當自己有情緒時，應避免與親近的人接觸。等到內心平靜下來，有能力與他人心平氣和地交流時，再和家人互動。這樣可以避免不必要的爭吵或對孩子打罵的情形。
還要減少自己的控制欲和虛榮心。平常應多關心孩子，而不是僅僅想要控制他們。應多關注他們內心的想法，了解他們想要什麼，而不是單方面施加自己想要他們怎樣做的壓力。孩子應該擁有自己的獨立人格。
另外，家長還需要不斷豐富自己。只有當自己有能力，且能夠充足地滿足自身生活，才不會產生這樣那樣的抱怨。因此，提升自身的能力也是至關重要的。
家長建立邊界意識的方法有很多，首先要意識到自己的行為必然會對孩子產生生理和心理的雙重負面影響，這個問題十分嚴重。其次，從各個層面豐富自己，完善自己的想法，並在行動上做出改變，多聆聽孩子的想法，多與孩子交流，這樣才能更好地控制自己的情緒。
