如何讓孩子不迷戀手機

孩子迷戀手機的原因有很多，有的孩子是因為自控能力不足，所以才會沉迷其中，不可自拔；有的孩子是因為缺乏興趣愛好，所以只能用手機打發時間；還有的孩子是因為家長的錯誤示範，因此才會迷上手機。那么，如何讓孩子不迷戀手機呢？

1. **家長以身作則**
父母總在一旁玩手機，孩子玩手機的意願往往更強烈。因此，想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。下班回家後，請家長將手機和 iPad 等放一旁，好好陪伴孩子玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。

2. **堅持原則很重要**
既然決定讓孩子戒除手機癮，就要從一而終，堅持到底。玩手機對孩子的危害大於益處，雖然手機裡的動畫片和遊戲能開拓思路，學到一些東西，但是孩子因為自制力差，一旦迷上手機就會分散他的注意力，變得孤僻，缺乏活力，對眼睛也不好。家長在給孩子戒癮時一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費了。

3. **多陪伴孩子**
有相當一部分孩子之所以會沉迷手機，是因為太過孤獨、寂寞。獨生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關愛和陪伴，因此才選擇用手機來打發時間。為了避免這種情況，家長要多抽時間陪伴孩子，和孩子一起玩親子遊戲，多聊天溝通，了解孩子的需求，關注孩子的情緒變化。

4. **培養孩子的興趣愛好**
孩子空餘時間太多，分給手機的時間自然也會增加。給孩子培養一些興趣愛好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業餘時間變得充實起來，玩手機的欲望自然就會下降。

孩子迷戀手機的原因：

1. **父母的影響**
現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也並不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機的態度越正，孩子對手機的態度也才能越端正。

2. **娛樂方式受限**
由於父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業後，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的事物，手機因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。

3. **人際交往的需求**
處於學齡階段的孩子，正是與同伴交往的發展期，他們樂於和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網絡和同學聯繫、分享，進行著內心的對話，這是他們交往的需求和形式。

如何讓孩子不迷戀手機，家長首先要以身作則，不要在孩子面前玩手機，這樣孩子對於手機的興趣才會慢慢減輕，然後才能找到合適的方法幫助孩子戒掉對於手機的迷戀。