叛逆期的孩子通常對家長有著明顯的對抗性行為，孩子之所以會出現對人對事物多疑、偏執、冷漠的性格，是因為孩子的叛逆行為沒有得到正確的引導和溝通。下面帶大家詳細了解一下怎麼和叛逆期的孩子溝通的技巧。
### 怎麼和叛逆期的孩子溝通的技巧
1. **選擇恰當的時機**
家長與孩子進行溝通前要注意孩子的情緒，盡量不要在孩子情緒不穩定的時候跟孩子溝通。如果孩子的情緒非常低落，家長要先給予安慰；如果孩子覺得需要冷靜一下，那麼，家長最好暫時離開，等孩子情緒平穩後再與其溝通。
2. **站在孩子的角度看問題**
父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時也讓孩子體驗一下做父母的難處，角色的互換可以很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗做家長的感覺，負責整個家庭某一段時間的日常事務。到時候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。
3. **多點理解多點包容**
叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春，這個時候孩子處於叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長對自己的寬容，這樣有利於孩子情緒沉澱，減少不必要的言語衝突。
4. **語言精煉別說教**
和孩子溝通要把握談話的時間，切忌唠叨。在溝通的過程中，直接簡潔地告訴孩子溝通的內容即可，過度唠叨反而會讓溝通失去效果。同時家長需要改變只說不做的教育方式，盡量避免蒼白的說教，而是身體力行，為孩子樹立榜樣。
5. **控制好情緒**
父母在教育孩子時常常很直接地說：“你做錯了，又錯了，這不好，那不好”，特別是一些上班族，累了一天回家還得照顧孩子，尤其是性格急的父母，沒有足夠的耐心冷靜地與孩子溝通，容易對不聽話的孩子發脾氣。這種情況只會讓孩子害怕你、遠離你，因此想讓孩子說出心裡話，父母必須控制自己的情緒，冷靜地與孩子溝通，畢竟父母所有的努力都是為了孩子。
6. **讓孩子找到自己的興趣**
興趣是最好的老師，孩子如果有興趣，學習什麼都是快樂的事情，因此要讓孩子找到自己的興趣，幫助孩子發掘自己的才能，取長補短，讓孩子在自己感興趣的領域找到自信和成就感，幫助孩子不斷提升自己。同時，幫助孩子避免因為缺乏興趣而對任何事情都失去動力。因此，家長應該讓孩子多接觸各種事物，找到屬於自己的興趣，提升孩子的自我認同感。
總之，很多父母因為不懂得如何與孩子溝通，常常與孩子之間產生各種誤解，導致親子關係緊張。殊不知，親子關係雖然親密無間，但是也有普通人際關係的特點，即要想維持良好關係，必須建立在順暢溝通的基礎之上。沒有人願意被命令，每個人都願意被尊重和平等對待。因此，父母要真正理解和尊重孩子，這樣才能有的放矢地與孩子溝通，並給予孩子適當的引導和幫助。
