現在小孩子很容易就能接觸到手機，而且現在的家長也是低頭族，隨時隨地都在玩手機，手裡總是拿著手機看。這樣做對孩子的影響不好，孩子也會有樣學樣，學著大人看手機。那麼，怎樣控制孩子玩手機呢？以下我就具體說一說。
怎樣控制孩子玩手機的幾個方法：
1. **規定好時間，讓孩子養成習慣**
家長需要知道，完全戒掉手機也許行不通，但限制使用的前提和使用時間是必須的。一來上學的孩子學業重，心思用在學習上是最重要的；二來手機對視力的傷害是比較大的，千萬要控制好時間。
想要管理好孩子使用手機，就要規定好時間，比如一天可以玩一個小時，其餘時間手機都必須由父母保管。只要時間一到，不管是在做什麼，都必須交還手機。如果延誤了時間，那麼就要從第二天的時間扣出來，讓孩子養成習慣，他就會每天自覺地做好的。
2. **增強孩子的課外生活，適當轉移孩子對手機的依賴**
豐富孩子的課外生活，如果是低年級的孩子，可以適當增加一些體育運動，或者其他興趣愛好，也可以根據孩子的興趣合理安排。
我孩子同班同學的家長，兩個孩子喜歡科技或者歷史的東西，家長經常帶著孩子去科技館或者附近的商場參加一些體驗活動，既開闊了孩子的眼界，也讓孩子知道有趣的事物還有很多，避免孩子沉迷於手機。
3. **增強家庭親子關係，家長盡量減少自己對手機的依賴**
家長在家時，要多和孩子互動，可以聊聊天、說說新聞、一同做些東西、玩家庭遊戲，或者下下棋等，盡量減少在孩子面前抱著手機一直看。若父母整天抱著手機、刷著短視頻，怎能要求孩子不玩手機呢？家長要做好榜樣，讓孩子心裡感到公平。家長教育孩子其實很簡單，就是你要求孩子做到的，你自己必須先做到。
4. **及時轉移孩子的注意力**
剛開始發現孩子有沉迷手機的苗頭，就應該及時引導，不然到後面就會很難改了！剛開始你可以利用其他事情轉移他的注意力，比如帶他出去遊樂場玩，或者去圖書館看書，或者帶他一起運動、打羽毛球、跳繩等，也可以在家裡帶他一起做家務，讓他學會獨立自主的生活能力等。
以上我列舉了四種方法，希望有需要的家長們可以多多嘗試，盡快幫助孩子戒掉這個壞習慣。
