孩子在家總是不愛主動學習或者看書，總是想要看手機，一方面是受到家裡大人的影響；另一方面是家長沒有對孩子做好引導，造成孩子養成了愛玩手機的習慣，那孩子整天就是玩手機該怎麼辦呢？
### 孩子整天就是玩手機怎麼辦
1. **父母要做好孩子的榜樣**
在家裡不玩手機，對孩子起到正面的影響。如果父母自己手機不離手，怎麼能要求孩子不玩呢？很多孩子玩遊戲，是因為缺少父母的陪伴，沒有父母的陪伴，孩子將手機當作自己的精神寄託，因此父母要多陪伴孩子。父母可以和孩子約定好每天玩手機的時間，比如說每天玩半個小時，到時間了就不能玩了。如果完全不讓孩子玩，這也不現實，但父母應該多培養孩子的興趣愛好，可以帶孩子去爬山或進行戶外運動，將孩子的興趣從手機上轉移開來。家長本身應該以身作則，在家時控制使用手機的時間，給孩子做個好榜樣。
2. **讓孩子有節制地玩**
如果孩子是因為好奇才玩手機，那麼應該合理地滿足孩子的好奇心。孩子不再好奇了，就不會再惦記手機了。如果家長一直嚴防孩子使用手機，孩子的好奇心反而會被激發。如果有節制地讓孩子使用手機，滿足孩子的好奇心，這個問題就自然消失了。給孩子限定手機使用時長，小的孩子沒有時間概念，家長可以用一集動畫片或者兩集動畫片的時長來告訴孩子，讓孩子只能玩一至兩集動畫片的時間；大一些的孩子則可以直接告訴他，只能玩一個小時，何時玩讓孩子自己選擇，時間到了就要立即把手機收上來。
3. **多陪伴孩子**
孩子沉迷網遊，大多是因為現實世界沒意思，或者找不到成就感。家長需要多和孩子交流、多陪伴，多鼓勵，幫孩子樹立自信心。帶孩子參與一些孩子喜歡的活動，培養孩子的其他興趣愛好。
4. **家長做好督促**
經常可以看到有些家長，基本不太管孩子，有的是工作太忙，有的是生活壓力大，無暇顧及孩子的教育，然後就是甩給孩子一個手機，孩子玩得不亦樂乎。玩手機是會上癮的，等到孩子已經玩上癮了，家長再想對孩子進行教育，這時才發現已經戒不掉手機了，後悔已晚。因此，想要讓孩子不沉迷手機，首先一開始就要對孩子做好督促，盡早制止。
### 孩子整天就是玩手機的危害
首先，經常玩手機的孩子視力肯定會下降，經常玩遊戲容易上癮，學習時注意力不集中，長時間拿著手機看對頸椎也不好等等。最嚴重的是冷淡了親情。
孩子整天就是玩手機怎麼辦？家長要多反思自己的教育和行為，要求孩子做某件事的同時，自己也要努力做到。
