成長中的二孩有情緒是正常的，但不要讓這種情緒轉變成情緒化，更不能讓孩子的情緒來控制他們的人生。如果孩子比較情緒化，家長一定要及時對孩子的行為進行引導。那么孩子比較情緒化該怎麼辦呢？
**孩子比較情緒化該怎麼辦**
**引導孩子學會合理處理負面情緒**
每個人都有負面情緒，但他們處理這些情緒的方式不同。父母可以引導孩子找到更合適的方法來處理負面情緒。家長可以先引導孩子說出自己想要如何應對，比如：
– 繼續這樣生氣，好像事情不會好轉，我們現在能做什麼？
– 你說話的方式會傷害你自己或其他人嗎？
– 除了不理他/再去上學，還有什麼辦法嗎？
我們通過平和的語言交流，讓孩子獨立思考，思考積極應對負面情緒的方法，如鍛煉身體、轉移注意力、外出散步等。同時，引導孩子認識到一些不好的言行是不被大眾所接受的，比如在商場大吵大鬧、傷害他人、撒謊等。父母也可以描述自己是如何積極處理負面情緒的，讓孩子明白，父母也會遇到麻煩，需冷靜下來，選擇更合理的方式來處理。
**父母要做好榜樣的作用**
很多時候，孩子就像父母的一面鏡子，以身作則勝於言傳身教，孩子們會像他們的父母通常做的那樣。如果父母在他們的生活中通常非常情緒化，孩子們也會效仿。
穩定孩子的情緒主要在於日常的溝通，溫柔而堅定。作為父母，我們的日常言行要溫和，對底線問題的態度要堅定。比如，如果孩子吵著要玩手機，我們只需要表達我們的態度：
“我不想讓你玩手機，並且我更不想對你發脾氣。”
面對情緒化的孩子時請堅持你的立場。當你說“不要”的時候，可愛的孩子會露出調皮的微笑，很容易讓你屈服。但父母不能這樣做。讓孩子知道你是認真的，如果他還這樣做，會有後果。如果你對孩子說：
“如果你再用玩具卡車打弟弟，我就把卡車拿走。”
然後父母必須說到做到。讓他知道你不是在開玩笑，這樣孩子就知道你是認真的。
**幫助孩子發現憤怒的前兆**
向孩子解釋：
“其實在我們要生氣之前會有一些跡象，我們應該注意這些跡象，因為它們可以幫助我們不陷入情緒中。”接下來，幫助孩子認識到他可能有特定的表現。
當他們有這些警告信號時，你可以提醒他們，如：
“你的手現在變成了拳頭，你覺得你開始生氣了嗎？”
這可以幫助他們更好更快地冷靜下來，因為這是管理情緒化比較有效的時間。
