很多家長反映說自家孩子不自信，甚至是自卑。家長都希望自己的孩子自信大方得體，但是往往事與願違。孩子不自信跟家長有著千絲萬縷的聯繫。那么，孩子不自信該怎麼辦？怎樣建立孩子的自信心呢？
怎樣建立孩子的自信心？
1. **學會接納自己**
讓孩子學會接納自己，也是培養孩子自信心的重要條件之一。因為一個經常自我否定的孩子，必定是不自信的。想要讓孩子自信起來，首先要讓孩子完全了解自己的性格，然後再讓孩子了解自己的長處和短處，最後再讓孩子弄清楚自己到底適合什麼。
2. **要多和孩子平等溝通**
孩子遇到不開心的事，父母要讓孩子說說自己的想法和看法，不要批評，不要評判。久而久之，孩子有什麼事都會和你分享，父母就成了孩子無話不談的朋友，這對孩子的自信心成長大有益處！
3. **建立孩子的自尊心**
幫助孩子建立自尊心，首先要給孩子一個良好的成長環境，有來自父母的足夠的愛與關懷。不要過多限制孩子的行為，或者過分責備孩子的過錯。父母應該協助孩子處理問題，但不要過分呵護孩子；當孩子做錯事的時候，父母表現出不滿、懲罰孩子都是正確的做法。培養孩子自尊心並不等於讓孩子任意妄為。
4. **幫助孩子豐盈內心**
想培養孩子的自信心，家長們還要注意豐盈孩子的內心世界。因為只有當孩子擁有一個多彩的內心世界時，才不會輕易被別人影響，而是明確知道自己想要的究竟是什麼。內心豐盈的孩子對待生活也會更加積極樂觀，即使面對不利的情況，也擁有自我調節的能力。
5. **要多鼓勵孩子的每一點進步**
有些事不管大與小，只要孩子去做了，或是單獨完成了，我們都應該告訴他並夸獎他。有時候我們的一句加油打氣，或一個大拇指比任何靈丹妙藥都管用。當孩子在生活中做好一件事的情況下，要積極肯定他的成績，放大孩子的優點，這樣孩子也會越來越想表現自己，越來越敢於面對更新鮮的事物，自信心也會大幅度提升。
6. **讓孩子學會自我表達**
很多人在成年後，發現自己不快樂的原因，是不自信。而這種不自信源於真實的自我沒有被表達。孩子們的情感需要回應，我們能做的，就是鼓勵他們真實表達自己的情感，讓孩子獲得內在的力量。
自信是發自內心，由內而外的一種氣質。孩子自信不一定能夠成功，但自信的孩子一定是樂觀向上，生活的閃閃發光。
