孩子喜歡玩手機是非常普遍的社會現象，不僅會影響孩子的學習，也會影響孩子的身心健康，作為家長一定要耐心地引導孩子，那麼，小孩戒手機癮的方法有哪些？
### 小孩戒手機癮的方法
1. **告訴孩子手機的危害**
告訴孩子長期沉迷手機的壞處，可以用別人的故事來舉例說明壞結果。多開導陪伴孩子一起學習、一起運動、一起做她感興趣的活動，規劃每天的使用手機時間，慢慢改變這個不好的習慣。
2. **以身作則**
以身作則最重要，在我們大人下班回家後，如果不是工作需要，就盡量不拿起手機。我們可以選擇一些有意義的事情來做，比如看書、做手工、養植物和動物等，或者教他們做一些小動作。應該帶動孩子一起學習，一起做一些好玩、吸引他們注意力的小活動，讓他們分心，不要一空下來就只想到手機遊戲。
3. **多了解孩子**
交流互動，形成良好的親子關係。從孩子的興趣愛好出發，建立與孩子溝通交流的共同語言，比如你也可以了解一下他玩的什麼遊戲，跟他聊一聊裡面的遊戲內容，為什麼喜歡玩這個等等，讓孩子感覺到你在關心他，相比於硬性收起他的手機，這樣讓孩子更容易接受，沒有較大的抵觸心理。
4. **孩子瀏覽的手機內容要嚴格篩選**
小孩子的“三觀”正在初步建立階段，網絡上的不良信息，要盡可能幫他排除掉，所以內容要嚴格篩選。有些視頻為了追求效果，往往畫面顏色饱和度過高、換屏過快，甚至出現晃動、閃爍等特技，這對孩子的視力損傷較大，家長要嚴格把關。
### 小孩子喜歡玩手機的原因有哪些
1. **環境的影響**
小孩子愛玩是天性，但玩具卻是由他周圍的環境所決定的。這可以分為孩子身邊的朋友圈環境和家長環境。如果孩子身邊的小朋友都是整天拿著家長的手機玩，那麼他便會隨大流玩自己父母的手機，否則會覺得不合群或者感覺自己和朋友間沒有了共同的話題。
2. **孩子沒有玩伴**
放學後，待在家裡，無聊的過程中，也只能玩玩手機、看看電視，來打發一下時間！解決方法：家長應該有業餘的時間，多和孩子溝通，比如問問他們，今天在學校裡有沒有發生什麼好玩的事情，這些都是孩子們比較喜歡的話題，他們會滔滔不絕地給你說起，這也可以增進父母和孩子之間的感情。
3. **孩子自控力差**
手機本身具有許多遊戲，孩子的自控能力較差，很容易上癮。現如今，電子產品居多，好玩的東西在手機上占據了一部分。身邊有小孩的家庭，小孩幾乎沒有什麼玩伴，因此就在父母的影響之下玩手機啦。
小孩戒手機癮的方法，引導孩子以正確的態度面對手機、使用手機。對小孩進行教育，規定學習時間及娛樂時間。
