孩子一心沉迷於遊戲，每天都想着打遊戲，這樣一來就沒心思去做其他事情了，學習的時間也會大大縮短，學習成績自然會出現下滑，而且不僅如此，孩子沉迷遊戲，還會影響他們的身體健康，不利於他們的健康成長。那麼怎樣讓沉迷於遊戲的孩子走出來？
### 怎樣讓沉迷於遊戲的孩子走出來
1. **學會做孩子的朋友**
很多家長對遊戲都是談虎色變，覺得遊戲都是洪水猛獸，但其實遊戲只是一種正常的消遣方式。家長可以跟孩子一起適度地進行幾場遊戲，這樣不僅能夠跟孩子形成融洽的親子關係，還能夠有越來越多的共同語言，孩子也會願意敞開心扉去和家長溝通。
2. **與孩子約定遊戲時間**
俗話說：「無規矩，不成方圓」。父母在解決孩子沉迷遊戲這個問題上，既不要不管不問，也不要粗暴禁止，應該學會給孩子設立良好的規矩。當孩子完成學業以後或者考試得了好成績，可以去玩多長時間，如果出現違規的情況，就制定相應的懲罰措施，雙方都共同遵守，這樣也能夠培養孩子的自控能力。
3. **家長要以身作則**
現在有不少年輕的家長也存在玩遊戲的習慣，生活中家長往往忽視了自己對孩子的影響，導致孩子出現沉迷遊戲的情況。家長需要做到以身作則，不要一回家就開始玩遊戲，更不能在孩子寫作業、學習的時候去玩遊戲，要學會以身作則，給孩子做一個好榜樣。
4. **外界暴力壓制，不如教會孩子自制、自控、自律**
玩遊戲、看動畫片，電視很容易從中獲得愉悅和快感，甚至成就感，也更容易上癮。外力的效果能持續一時，而不是一世。更何況未來社會的誘惑千千萬萬，我們不可能時時為孩子保駕護航，我們需要教會孩子們如何抵制誘惑，學會自控。讓孩子內在的力量去幫助他們度過每一個誘惑。
### 孩子沉迷於遊戲的危害
1. **沉迷遊戲不利於孩子的身心發展**
因為沉迷遊戲，會使孩子對此產生強烈的依戀感。習慣了遊戲裡的暢快自在，就會對現實生活產生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。遊戲裡還會給孩子帶來對生活的影響，有時分不清虛擬和現實，陷入角色混亂。這會對將來的健康成長產生嚴重的負面影響。
2. **遊戲會浪費時間和金錢**
現在市面上有很多遊戲出現，它們都有一個共同點，就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在遊戲裡有一席之地，不惜一切把所有的空閒時間都用來玩遊戲，孩子的美好時光都會被玩遊戲佔據。
3. **沉迷遊戲導致社會功能弱化**
孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現實中就會放縱自己的行為。比如在遊戲裡可以說任何話，即使說錯了也不需要負責。但現實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不願意和人交流。時間久了，現實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子產生對現實的逃避。
要讓沉迷於遊戲的孩子走出來，家長首先要以身作則，樹立好榜樣，然後才能通過其他方法，提高孩子的自控能力，從而幫助孩子擺脫對遊戲的沉迷。
