小孩子愛發脾氣，特別情緒化，可能只是孩子表達自己的方式，孩子沒有正確合理的情緒發洩方式，我們家長要能夠及時引導孩子。那如果孩子情緒化嚴重怎麼辦呢？
### 孩子情緒化嚴重怎麼辦
1. **家長控制好自己的情緒**
對於發脾氣的小朋友，最好是冷靜處理。當他發脾氣的時候，你不理會，等他情緒穩定後再跟他溝通交流，家長要控制自己的情緒。無法控制的愤怒會影響你的思考，教會你錯誤的應對方式，甚至會讓你感到恐懼。當你的孩子惹你生氣時，花點時間冷靜下來，然後解釋他哪裡做錯了，你可以這樣對孩子說：“你把媽媽的盤子摔碎了，現在我很難過。”記住，你的目的是教會孩子正確的行為，而吼叫或打罵的效果往往相反。當你真的失去冷靜時，記得對自己說：“冷靜”，之後向孩子道歉，並告訴你的孩子，即使是父母也會犯錯，讓孩子能夠明白和理解，這樣，孩子也將逐漸學會管理自己。
2. **不要替孩子包辦事情**
生活中不要包辦孩子的事情，盡可能讓孩子自己做決定，自己做事。比如穿什麼衣服、幾點洗漱睡覺、先寫哪門作業等等。孩子的決定可能讓我們不滿意，若不能接受，就巧妙地縮小範圍，給幾個選項讓孩子選擇。總之，要讓孩子有一定的決定權，他就不會那麼對抗，也不會輕易發脾氣。孩子發脾氣時，壓制不行，也不要以為“積極溝通”就一定行。面對發脾氣的孩子，我們需要給他一個獨處的時間和空間，讓他消化一下自己的情緒。
3. **培養孩子無私的品德**
我們知道脾氣有很大一部分原因是自我保護意識，我們家長也要特別注意這一點，小孩子發脾氣，只是想保護自己而已。例如，獅子、老虎、狗等動物，歇斯底里地怒吼，很多時候只是它們覺得自己受到威脅。因此，孩子的脾氣很多情況下就是在告知外界，他在保護自己，或者要達到某些目的當然，很多情況他們所認知的威脅，根本就不是威脅。所以，我們要在安全的範圍內，引導孩子放大格局。因為自私自利是我們發脾氣的關鍵，如果孩子能做到無私，那他的情緒一定會很平和。
孩子情緒化嚴重怎麼辦？有時候，我們成年人在教育孩子時，也不能控制好自己的情緒，沒有給孩子做一個好的示範，孩子就會有樣學樣。這一點，希望家長能夠注意到。
