孩子沉迷網絡導致成績下滑，不想上學，家長擔心長期如此會毀了孩子，因此便斷網斷電，沒想到孩子竟然要離家出走，這可把做家長的愁壞了。那么，孩子沉迷網絡不上學該怎麼辦？
孩子沉迷網絡不上學該怎麼辦？
1. 了解孩子為什麼不想上學
想讓孩子重返校園，就得先了解孩子為什麼不想回學校上課。玩手機或許只是孩子逃避現實世界的一種方式，孩子未必真的不想上學，而是學校裡有令孩子想要逃避的事情，所以孩子才借沉迷手機的方法來回避。
2. 幫助孩子建立玩手機的界限
要讓孩子順利回去學校，首先要幫孩子建立手機使用的界限。孩子因沉迷手機而不回學校上課，家長就需要幫助孩子設定玩手機的界限。剛開始執行時，孩子肯定會鬧的，家長的態度一定要堅定，讓孩子意識到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學習任務後，可以短暫給孩子玩手機放鬆一下，但切忌不能讓孩子接觸手機太久，否則孩子又會重蹈覆轍。
3. 調整孩子的作息
因為沉迷手機而不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，想讓孩子重新建立健康的作息時間可能比較困難。此時，家長一定要對孩子加以約束；要約定好睡覺前交手機的時間，做到按時休息，孩子才能重拾健康的作息時間。
孩子沉迷網絡不上學的原因
1. 沒有從小培養學習習慣
有些家庭不重視學習氛圍和學習習慣的培養，沒有讓孩子從小養成閱讀的習慣和興趣。隨著孩子升入初中，學業加重，如果跟不上學習進度，就很容易產生放棄的情緒。
2. 缺乏自律性和自控力的培養
任何孩子在面對誘惑和懈怠的時候，總難免失去抵抗力和自制力，因此，需要從小訓練孩子的自控力，透過延遲滿足、制定規則和計劃表等多種方式進行訓練。
3. 沒有建立孩子的規則意識
如果孩子沒有規則意識，那麼你跟孩子講道理、設立紀律就會失去效果，再怎麼說，孩子就是不聽，你能怎樣呢？
孩子沉迷網絡不上學，家長們一定要及時與孩子溝通，讓孩子說出自己內心的想法。在與孩子溝通時，家長們一定要注意態度，不可過於強硬，同時可以帶孩子體驗生活，讓孩子明白生活的艱辛，體驗工作的不易，相信孩子一定會改變想法。
