現在的孩子都很喜歡玩手機，這種喜歡不是普通的喜歡，而是每天抱著手機，不思學習，日夜顛倒，十分沉迷。這種喜好是一種不好的喜好，嚴重影響孩子的學習和身體健康。那么，孩子愛玩手機怎麼辦呢？
**孩子愛玩手機怎麼辦**
1. **要樹立好榜樣**
父母是孩子的第一任老師，孩子也是你的複製品，父母對孩子的影響遠遠超過學校老師。因此家長一定要給孩子一個好榜樣，想讓孩子不玩手機，家長就要先做到不玩手機，至少也要在孩子面前盡量少用。
2. **用恰當的方式向孩子提要求**
不要以家長的權威要求孩子不玩手機，也不要用學習、閱讀來作為限制孩子玩手機的理由。告訴孩子小朋友每天使用手機不能超過20分鐘，否則會損傷視力，過早戴上眼鏡。給孩子講清危害，讓孩子自己做出選擇。
3. **控制玩手機的時間**
孩子對時間沒有概念，玩起手機經常忘記時間，不懂得休息，更不會主動放下手機。不要強迫孩子立刻放下手機，要善加引導，鼓勵孩子自己管理好玩遊戲的時間，主動放下手機。家長可以用比較直觀、可視化的方式來幫助孩子計時，比如沙漏，讓孩子自己來計時，對沙漏裡的沙子流下的過程有直觀的感受，當沙子流到底，他就知道時間到了，這樣他更容易接受。
4. **和孩子商量時間**
對於不願意放下手機的孩子，父母應該在孩子玩手機之前就和孩子商量好，玩多長時間，時間一到由他自己主動放下手機。如果到了約定時間還沒有關閉，家長可以提醒一次，如果還是沒有關掉，家長可以強制執行孩子放下手機。提前說好，能夠培養孩子自覺主動的能力，讓孩子明白說到就應該做到的道理。
**孩子愛玩手機的原因**
1. 很多家長會強迫孩子不能使用手機，面對父母的強迫要求，孩子們會感到不服氣，特別是處於青春期叛逆的孩子，父母越不讓他做，他偏偏就會這麼做，這樣會導致親子關係的破裂，進而更需要在網絡上發洩或尋求安慰，形成一個惡性循環，孩子有手機癮也就不奇怪了。
2. 孩子因為學習成績差，在學習上找不到成功和勝任的感覺，但內心深處仍然希望被肯定。玩遊戲的過程中，發現自己能夠一路過關，自己的能力被肯定和發現，於是迷戀上遊戲。
3. 家長自己本身就有手機癮，經常在孩子面前表現出來，導致孩子有樣學樣，家長的壞榜樣使孩子漸漸變得玩手機上癮。
孩子愛玩手機怎麼辦，首先家長要先了解孩子對於手機的沉迷程度。如果很輕微的話，好好引導就行；如果十分嚴重，就需要家長耐心堅持，長期使用以上方法引導孩子。
