如果孩子沉迷玩手機，一天到晚的什麼也不做，會導致學習成績一落千丈。那么，如果孩子沉迷於手機，父母應該怎麼做呢？
1. 父母要自律自控
父母是孩子的榜樣，孩子是父母的影子。父母吃完飯拿起手機，要麼玩遊戲，要麼看新聞，孩子也會跟著學。如果家長制止孩子玩手機，孩子便會反抗。
2. 培養孩子的學習興趣
俗話說興趣是最好的老師，現在手機上出現了很多興趣和益智類的App，父母們完全可以好好利用它們，例如繪畫填色、架子鼓等App，每天慢慢通過它們吸引孩子的注意力和興趣，這樣很容易就把孩子的興趣培養起來了。
3. 多陪伴孩子
孩子迷戀虛擬世界，主要原因還是覺得現實生活無聊，這個時候父母可以抽出一點時間陪伴孩子去戶外旅行、登山等，讓孩子領略到世間的美好景色，遠離城市的喧囂，更容易與孩子進行心靈上的對話。
孩子沉迷於手機的危害：
1. 影響學習成績
孩子的自制力比較弱，需要大人的監督。當孩子們接觸到電腦，探索未知領域和網絡遊戲時，他們會非常興奮，仿佛發現了一個新世界。孩子沉迷於網絡遊戲，每天花在電腦上的時間越來越多，這會耽誤孩子的學習，久而久之會讓孩子的成績直線下降。當孩子們沉迷網絡遊戲時，自然不想回到學習環境，這樣一來，孩子的學習就會被耽誤。
2. 不利於身心健康
對於即將上學的孩子來說，是他們好奇心和探索慾望的開始，他們會對未知充滿好奇。當孩子接觸網絡遊戲時，他們會在遊戲中體驗世界。因為太沉迷於遊戲世界，大部分孩子都會把遊戲當成一生。有些孩子因為玩網絡遊戲而熬夜，長此以往，會損害孩子的健康，導致生活不規律等不良生活習慣。因此，作為家長，要多管教和監督孩子，不要讓孩子沉迷於網絡世界，無法自拔。
3. 脫離現實生活
當孩子越來越沉迷於網絡遊戲時，他們就會脫離現實生活，因為在遊戲世界中，無論孩子做什麼，都沒有控制和監督。在現實生活中，孩子受到父母和老師的管教和約束，使他們失去了自由。當孩子過度沉迷於網絡時，就會逐漸脫離現實生活，以至於有些孩子因為沉迷於網絡世界，不願回歸現實生活。
孩子喜歡玩手機，可能是受到父母的影響，作為父母，我們更應該以身作則，平時在孩子面前還是少玩手機，可以多帶孩子出去走一走，有利於孩子的成長。
