隨著女兒的逐漸成長，父母的憂慮也在不斷增加，而女兒與父母之間的溝通卻越來越少，父母只能抱著對女兒未來的擔心，整日輾轉反側，無法入眠。那么，女兒長大了該怎麼溝通呢？
一、經常關注她的生活，與她進行情感交流。
1. 做女兒的第一朋友。鼓勵孩子勇敢交友，走出孤獨。
2. 不要過度干涉女兒的交友範圍，正確引導與異性交往。
3. 走進女兒的情感世界，與她們一起談友誼，談談孩子關注的偶像，但不要過多詳談。
4. 做好孩子生理衛生期的正確引導。
二、青春期的女孩子心事太多。
1. 作為媽媽，一定要關注孩子的心事，不要讓她感到孤單。
2. 控制好我們自己的事情，不要讓更年期撞上青春期。
3. 讓女兒在異性面前的心跳變成進步的動力。正確引導孩子的異性好感，不迴避、不諷刺、不懷疑。把道理給孩子說明，千萬不要在這件事情上經常囉嗦。
4. 青春期的女兒的叛逆不是罪，不要張嘴閉嘴傷害孩子的自尊心。
三、傾聽女兒的心聲、消除母女的溝通障礙。
1. 用心傾聽女兒的心聲，做一個有耐心的媽媽，不管對與錯，好與壞，都要耐心聽完，然後再給孩子分析利弊。在分析過程中，我們做媽媽的必須允許孩子爭辯。
2. 給孩子一點私密空間。
3. 無論怎樣的交流，溝通，做媽媽的都要是真誠的，不能敷衍了事，更不能以長輩的心態去交流。
家長和女兒交流時要注意什麼
1. 集中注意力聽。常有家長把孩子的話不當回事，當他們興致高昂地找你講一個感興趣的話題時，你可能不感興趣，但也要認真聽，先聽孩子說，用無聲的肢體語言告訴孩子，你在傾聽，而不是似聽非聽，或者一邊聽一邊刷手機，或是在做其他事。這樣敷衍，還不如不聽。
2. 耐心聽完。即使孩子的觀點，你可能一開始就不同意，也要耐心聽完，充分了解孩子的想法之後，知己知彼，才能和她接下來有話題可聊。
3. 發表觀點。以交換意見的方式，發表自己的觀點，而不是大家長作派，覺得自己什麼都是對的。
女兒大了該怎麼溝通，隨著女兒的逐漸成長，與家長的溝通越來越多，家長會擔憂很正常，但也要找到正確的方法，與孩子好好溝通，引導孩子健康成長。
