和青春期孩子溝通和交流也不用過於敏感和焦慮。一定要以平等的態度與青春期的孩子交流，因為青春期的孩子特別需要平等感，目前情況下多給孩子成人的意識，而且比較平等地與其交流，接受其意見，這樣才能讓孩子覺得受到了重視和尊重。
如何與青春期孩子溝通和交流：
1. 先和孩子站在一起，無論孩子的意見或狀況是什麼。青春期的孩子說大吧還沒有完整的是非觀，說小吧還有點獨立意識，又敏感，很容易關閉心門。不能用大人的溝通方式，只講道理，也不能用對小孩的方法，必須先取得他的信任。但在他的成長過程中，他又是對父母逐漸失望，因為父母越來越不能解決他問題了，比如學習，問你一道題你不會，再問還不會，下次就不問你了。想要孩子能和你聊天、交心，必須讓他感受到你們是一夥的。先認同，再幫忙。你談的這個姑娘不錯，但你想在北上廣生活的話是不是得湊合著再說。這樣不會有爭執，聊天會繼續下去。
2. 平等，不能把孩子當成自己的附屬品、替代品。中國人講究長幼有序，但很多家長把這個傳統發揚得有點過了。這是講的尊重，不是人格上的附庸。情感上、血緣上我們是父子，法律上我們都是中華人民共和國的公民，是平等的。不能用命令的態度和孩子溝通，老總祈使句是會引起反彈的。
3. 要讓孩子感受到你的關心。中國父母都無私地愛孩子但都不太善於表達出自己的愛，尤其是父親。很多時候我們家長要表達出愛，你心裡有但不讓對方知道就是沒有。另外，還要注意方式方法。不是孩子要錢就給就是愛他的表現。想想自己談戀愛時候說的那些甜言蜜語、主動製造的那些表白的感動時刻。拿出這樣的想象力和不要臉的精神，肯定能找到感動孩子的方法。多製造一些小感動時刻，對青春期的孩子是有效的。
與青春期孩子有效溝通和交流：
1. 孩子叛逆，潛意識中認為自己已經長大了，可以脫離父母的照顧，想要自己單飛。家長在遇到這種情況就要與孩子溝通，不可急躁，甚至發生情緒失控的情況。
2. 尊重孩子的想法，做法。不能在孩子做出稍微一點兒你認為是出格事情的時候，就以偏概全，通通概括。孩子怎麼發展，家長給予大方向的指導，以後的路還需要他自己來走。
3. 多多換位思考，站在孩子的角度來想這件事兒，也讓孩子站在父母的角度想事情。多體諒別人的不易之處。
4. 多從細節之處觀察孩子的行為，多關心、愛護自己的孩子。對孩子不可過多干涉，也不可不管，把握好自己的度。
與青春期孩子溝通和交流，一定要多給予孩子包容和耐心，也應該多一些鼓勵和陪伴，比如陪伴孩子做運動、陪孩子出去逛街、每天晚上一起散步，或者陪伴孩子讀書等等，這些陪伴的活動都可以增進親子關係。
