自信對一個人是非常重要的,有自信的人能夠更好地遇到機會,自信影響著人的方方面面,無論是在生活、學習還是工作上,那麼孩子的自信來源於哪裡呢?
孩子的自信來源於哪裡?自信和自卑,通俗來看是相對的概念,自信即自我價值的肯定,自卑即自我價值的否定。我認為,自信和自卑的來源都是一樣的,外部和內部。外部即外界對你的反饋,包括反應和評價。內部即自我的觀念和認知,包括自我評價。簡而言之,來自外部和內部的信息共同組合,導致了孩子自信或者自卑“情緒”的產生。
孩子的自信怎麼建立?
1. 把孩子當朋友。
平時能多和孩子溝通,遇到事情的時候,可以先聽聽孩子的想法,長期堅持這樣做,孩子會願意告訴你心裡的事,這不僅增進親子關係,還能增強孩子的自信心。
2. 設置一個獎勵計劃。
這個獎勵計劃可以很小,比如會背了幾首古詩,會寫了幾個漢字,或者自己積極主動地把玩具收拾整理了。家長可以通過讓孩子積累貼紙、印章來激勵孩子完成一些事情。長期而來,孩子會自覺地去做,鍛鍊了孩子解決問題的能力,孩子的信心也會增強。
3. 多誇獎孩子。
每個人都喜歡別人誇獎自己,說自己的好話,更何況孩子。在孩子獨自完成某件事情的時候,家長適時的誇獎,孩子會越來越願意去嘗試新的事物,信心也會隨之增加。
4. 不要太過強勢。
有的家長性格較強勢,認為孩子的想法和行為錯誤時,會直截了當地說孩子不對,孩子不行。甚至在孩子沒有達到自己的要求時,會在孩子面前完全表現出自己的失望和不滿。這會導致孩子變得不敢輕易做決定,覺得自己做什麼都不好、不對,不能讓家長感到滿意,從而更加自卑。
5. 加強體育鍛煉。
體育運動不僅能使孩子身心發展更加平衡,促進孩子身體發育,使身體更強壯;還有利於鍛鍊孩子的思考能力和語言能力,使孩子更有勇氣、更敢於挑戰自己,也更加自信。