很多孩子上課總是發呆、走神、喜歡做小動作，成績也因此下降，家長內心也是十分著急。
那麼，孩子上課老發呆該怎麼辦？
1. 家長樹立榜樣
孩子在寫作業的時候，家長要樹立一個好的榜樣，不能干擾孩子的寫作業，讓孩子在寫作業，而自己在玩手機、玩電腦，或者看電視。這樣孩子的心裡就會感到不樂意，覺得為什麼自己在寫作業，家長卻在玩，心裡會有抱怨和比較，但在嘴上不會說出來，寫作業時也會因此表現出來。家長在孩子寫作業的時候，最好也在學習，看看書什麼的。
2. 給孩子樹立正確的時間觀念
當孩子出現發呆現象的時候，可能是正在思考他喜歡的東西或者其它讓他感興趣的事情。作為家長，應該告訴孩子上課時就該好好學習，下課後才是玩耍的時間，讓他有一個具體的時間觀念。
3. 培養孩子的自制力
家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
孩子上課老發呆的原因：
1. 好奇心旺盛，胡思亂想
孩子在學習成長階段，對未知的事物總是充滿好奇，容易被身邊的物品轉移注意力。例如，有些孩子會在上課時扣橡皮玩鉛筆；除了喜歡問「為什麼」，小腦袋裡還充滿了各種奇妙的想法，當想問的問題無法立刻得到答案時，他們就可能開始胡思亂想。
2. 對上課內容不感興趣
如果孩子聽不懂老師所講的知識，則會失去興趣。建議和孩子進行溝通交流，幫助孩子解決問題，平時多鼓勵和引導孩子樹立信心，並發掘孩子的學習興趣點，逐漸提高孩子的注意力。
3. 晚上沒睡好，精神不足
孩子的睡眠質量不好也是影響孩子上課走神的因素之一。如果孩子睡眠不足，第二天就會精神困頓，面色萎靡，犯困時忍不住想睡覺，但上課是不允許睡覺的，所以孩子的注意力可能全部都用在抵抗困意上，自然無法集中注意力，從而發呆走神。
孩子上課老發呆的問題，家長平時要多了解孩子在課堂上的表現，正確引導孩子，做好孩子的榜樣，同時多與老師積極溝通，才能及時發現孩子的問題，幫助孩子及時改正。
