每個爸爸媽媽都想要培養孩子的自尊自信，但如何培養孩子的自尊自信，是許多家長困惑的問題。很多時候，孩子的不自信是父母幫了倒忙。家長都希望孩子能夠主動學習，對各種事物具有主動探索的精神，擁有良好的自我控制力和自信心，而想要達到這種和諧理想的狀態是有規律可尋的。那么，如何讓不自信的孩子變得自信呢？
如何讓不自信的孩子變得自信：
1. 首先，言傳身教給孩子良好的情緒，保持積極的心態，關注自己擁有的和做到了什麼，而不是沒做到什麼或缺失什麼。
2. 保持健康的身體和心靈，身體健康更容易保持正能量的狀態。
3. 確認孩子的優點，不斷地肯定他。但是有個前提是，父母也要找到自己的優點並不斷肯定自己。
4. 學會正確的共情，也就是換位思考，感同身受孩子的感受，進行有效溝通，給孩子正確的肯定和鼓勵。
5. 教會孩子做好準備，很多時候孩子面對新任務和新環境時，缺乏準備或父母的要求過高，這會增加孩子的挫敗感，因此需要父母不斷修正和轉變自己的育兒觀念。
6. 不斷引導孩子自我練習，沒有自我操練的過程，他容易眼高手低。父母可以引導他把任務細分，逐步嘗試，通過一小步一小步的嘗試來累積自信。
7. 教會孩子學會自我肯定，而不必依賴外界的評價。例如，當他獲得小紅花時，別人讚揚他時，孩子的成績有了一點進步時，我們可以引導孩子思考，什麼樣的行為被肯定，引導他關注自己的感受，學習自我肯定，而不必過於在乎外界的評價和別人的眼光。
8. 強調親子關係比一切教育都重要，而爸爸媽媽要做好自己該做的事，特別是在孩子生命早期的這些年頭裡，父母最重要的工作是培養孩子的自尊心、自信心、責任心、進取心，以及對世界的興趣，這些才是孩子一生受益無窮的美好禮物。
孩子不自信的表現有哪些：
1. 一般表現為上課不敢發言，或很少主動舉手，回答問題時目光游離，身體不由自主地抖動，眼睛不敢正視老師，磕磕絆絆，表達不流利。
2. 不積極主動參加集體活動，在集體活動中不願意承擔分配的角色。在公共場合不善於表達自己的觀點和意見。不敢和陌生人主動打招呼、攀談和交流。
3. 在困難面前，常常顯得束手無策，經常有退縮、逃避的心理。害怕陌生環境，害怕做自己熟悉的事情，害怕與陌生人一起說話做事。說話聲音較低，不敢正視交流對象，說話時總是低著頭，抠著手指，或用腳蹭著地等等。
總之，孩子的不自信並不可怕，可怕的是不能積極主動地面對困難，面對問題，挑戰自我，戰勝自我。只要家長能夠科學正確地引導和幫助，並能真正地在實踐中嘗試和鍛煉，相信很快孩子就能克服不自信的心理，變成一個陽光自信的孩子。
