孩子總是喜歡玩手機，一玩就是一天，小小年紀眼睛都近視了，無論怎麼說都不聽，這可愁壞了很多家長。那么，怎樣控制孩子玩手機呢？
1. **讓孩子有事可做**
很多孩子開始玩手機，無非是因為無事可做，打發時間而已。慢慢的就開始上癮，離不开手機。家長要幫助孩子一起制定好學習計畫，孩子的課外時間家長要合理安排好。閱讀和運動都是打發時間的好方法。
2. **帶孩子去他想去的地方**
曾經在遊樂場看到一個媽媽對著沉迷手機的孩子說了幾句話，孩子就乖乖放下了手機。很多人應該都很好奇那位媽媽到底說了什麼，難道是大聲的斥責或者是威脅孩子？一味的斥責和威脅只會讓孩子產生逆反心理，更加不會放下手機。只有順著孩子並且告訴他自己的底線和原則就行了，那位媽媽就說如果你放下了手機，媽媽等一會兒就帶你去別的地方玩，如果你不聽話，是不會帶你去的，就是這樣簡單的一句話就能讓孩子聽話。
3. **陪孩子時不玩手機**
當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，並且不讓手機暴露在孩子眼前。不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。這樣，傳達給孩子的也是正面的反饋，而不是讓孩子以後有了手機就不再需要家長的陪伴了！
**孩子玩手機的原因**
1. **缺少陪伴**
父母忙於工作，孩子缺少陪伴和關心。回到家後，父母也同樣手機上癮，每天孩子回家都看到父母在玩手機。
2. **得不到認同**
孩子喜歡玩手機，導致學習成績下降，家長與老師的指責，讓孩子覺得在學校和家裡找不到認同感，只能通過網絡和手機尋找替代。
3. **壓力太大**
生活枯燥，白天學校上課聽老師念經，下課回家或者周末還要上各種興趣班和補習班，缺少與同伴玩樂的時間，只能通過網絡和遊戲來釋放壓力。
孩子喜歡玩手機，家長需要反思，並從自身找原因。同時，採取恰當的方式幫助孩子戒掉玩手機的瘾，把心思都放在學習上。
