家長們為孩子作業拖拉的問題傷透腦筋，有人甚至拿“佛系孩子”來自我安慰，其實拖延不是“佛系”的專利，那麼，孩子作業拖拉該怎麼辦，要如何訓練呢？
孩子作業拖拉該怎麼辦，要怎麼訓練：
（一）建立正確的時間觀念
1. 家長要給孩子一個具體的時間指令，比如時針指著六時就要寫作業。
2. 家長還可以經常與孩子進行訓練，通過一些親子活動，幫助孩子感知時間的長短。例如：
1分鐘內可以跳多少根繩？
5分鐘可以寫幾個字？
10分鐘可以讀幾頁書？這樣來強化孩子的時間觀念。
（二）合理安排寫作業時間
研究表明注意力集中的時間與孩子的年齡有關。年齡越小，注意力集中的時間越短。
5－6歲時，兒童注意力集中時間約為15分鐘左右；
7－10歲時，兒童注意力集中時間約為20分鐘左右；
10－12歲時，注意力集中時間約為25分鐘左右；
12歲以上能超過30分鐘。如果事情比較有趣，高年級孩子完全能做到保持注意力40分鐘。因此我們可以讓孩子在注意力集中的時間段內做作業，也可以讓孩子分時段去寫作業。孩子要集中注意力做作業，家長們也要配合做到盡可能為孩子創造安靜的環境，使孩子能專心做作業。
（三）給予自由支配的時間
家長和孩子一起將每天完成作業的時間做一個大概的估計，告訴孩子完成作業後，他們有可以自由支配的時間。讓他嘗試獨立去做決定，這也有利於孩子成長為一個有主見的人。
（四）讓孩子學會自己負責
拖拉會產生一定的後果，很多家長包辦代替孩子做事就是怕孩子承擔這些後果，這樣無形中將孩子該承擔的責任轉移到了家長身上。他們體驗不到該有的後果，就不會去改變和調整。這種後果可能是因為作業拖拉而導致自由時間的減少，或者因為作業做得匆忙，錯誤太多而受到老師批評，也可能是時間熬到太晚，第二天上課沒精神等。當孩子嘗到這種後果之後，再詢問孩子自己的想法，是否想要改變這種狀態，以及有什麼辦法可以改變。這時孩子就會自己做出反思調整。
（五）多鼓勵肯定樹立信心
表揚和鼓勵比批評指責能更有效地激發孩子的積極動機。家長可以抓住孩子作業表現出的閃光點及時表揚。
孩子作業拖拉的原因：
1. 時間概念模糊。孩子年齡小，對時間概念不是很清晰。孩子並不知道大人說的“5分鐘”“半小時”“一小時”到底是多長一段時間。
2. 缺乏學習興趣。有的孩子拖拉並不是速度慢，觀察可以發現，這些孩子做喜歡的事動作很快，做不喜歡的事動作就慢。當他們的學習興趣低落，積極性不高的時候，就會在屋子裡玩鉛筆、橡皮，或者發呆，作業一拖再拖。
3. 自身性格原因。有的孩子是天生慢性子，他們的行動明顯比其他孩子慢，不論在什麼情形下做事情都慢，即便有強烈的外界刺激仍然是行動遲緩，慢條斯理，緊張不起來，這類孩子的性格就屬於相對安靜而緩慢型。還有的孩子做事追求完美，任何事都力求達到自己認為的完美程度。
4. 缺乏自信心。缺乏自信的孩子總擔心自己做不好，怕出錯，做起事情來瞻前顧後，速度自然就快不了，而越是擔心、害怕，孩子的動作也就越慢。如果這時候大人再在一旁不斷地責備、催促，孩子的動作不僅快不過來，反而會更慢了。
孩子作業拖拉現象是比較普遍的現象。作業拖拉的孩子需要家長更加細心地觀察並針對性地進行科學指導，耐心對待，相信作業拖拉的習慣一定會有改變。
