
自信心無論對孩子還是成年人都是幸福、快樂和成功的堅實內核。沒有真正自信的人,很難說他是真幸福、快樂的人,甚至也稱不上真正健康的人,更不用談成功了。那么不自信的孩子如何培養自信心呢?
不自信的孩子如何培養自信心?
一、言傳身教,給孩子良好的情緒,也就是保持積極的心態,讓孩子看到自己擁有什麼、做到了什麼,而不是沒做到什麼和缺失什麼。
二、確認孩子的優點,不斷肯定他,但有一個前提是父母先找到自己的優點,不斷肯定自己。
三、教會孩子做準備。很多時候,孩子面對新任務、新環境,一是沒有做好準備,二是父母的要求過高,會加重孩子的挫敗感,這需要父母不斷修復和轉變自己錯誤的育兒觀念。
四、學會正確的共情,也就是換位思考,感同身受孩子的感受,要進行有效溝通,給孩子正確的肯定和鼓勵。
五、教會孩子學會自我肯定,不用外求於他人。比如他得到小紅花時,別人夸獎孩子時,孩子的成績有了一點進步時,我們可以引導孩子思考,什麼樣的行為被肯定了,引導他關注自己的感受,學習自我肯定,不用太在乎外界的評價和別人的眼光。
六、親子關係重於一切的教育,爸爸媽媽要做自己該做的事情,尤其是在孩子生命早期的這些年頭裡,父母最重要的工作是培養孩子的自尊心、自信心、責任心、進取心,還有對世界豐富的興趣,這些才是孩子一生取之不盡、用之不竭的美好禮物。
孩子不自信的原因有哪些?
一、對生活環境沒有安全感。生活環境的安全感,最早期來源於父母可預測的行為。例如,爸爸媽媽會一直愛我,不管我做什麼都會愛我。如果孩子的父母情緒反復無常,一會兒因為自己的情緒大吼大叫,一會兒又因為孩子一點小錯就進行體罰,而打完孩子後又後悔,於是又抱孩子、親孩子、懊悔地哭,求孩子原諒。
二、周圍人,尤其是家長的否定。這種否定並不是說家長直言你不行、你不好。很多時候,是因為家長太著急,看到孩子在做某件事情時,擔心他做不好、擔心他受傷、擔心他做得不夠完美,於是跑過去幫助他做事情,這其實就是阻止他,打斷他對自己能力的一種否定。如果我們能讓孩子慢慢去探索,慢慢去發展自己的能力,看到自己有做事情的能力,其實就是對孩子自信心的一種保護。
