當孩子逐漸長大，出現叛逆厭學的情緒是在所難免的。而很多家長在這時往往選擇和孩子對抗，斥責孩子甚至是和孩子動手，這不僅助長了孩子的厭學情緒，更不利於與孩子溝通。那么，面對孩子叛逆厭學，家長該怎麼辦？
1. **找到孩子叛逆厭學的原因**
家長首先要認識到，叛逆和厭學，兩者是互相結合的，這就要求家長正確認識孩子的情緒。叛逆，只是因為孩子長大了，獨立意識成長的表現，而在這個時候的孩子因為受到了家長和學校的過多要求，普遍對學習有著厭煩情緒。所以家長不能只看到問題表面，覺得孩子這樣做不對，而是要看到深層次的原因，孩子是因為什麼叛逆和厭學，才能真正解決問題。
2. **合理疏導孩子的情緒**
碰到孩子叛逆厭學，家長不要著急，首先冷靜地和孩子談一談。因為孩子出現叛逆意識，所以家長既要尊重孩子的觀點，同時也要讓孩子自己認識到自己的情緒。叛逆是孩子的表現，厭學才是孩子的情緒，家長可以問問孩子自己對這件事有什麼認識，幫助孩子理清思路，如果孩子能真正思考起來，那麼他的不良情緒也會得到緩解。
3. **不要給孩子太高期望**
孩子對學習感到厭倦，很大可能是面對了太大的學習壓力。現如今教育競爭激烈，孩子的體能和精力在學校被大量消耗，回到家如果也要面對一個充滿壓力的環境，那後果是不可想像的。所以家長還要注意不要給孩子太大的期望，如果家長把自己的期望投射到孩子身上，孩子一旦失敗就會變得無法自拔，久而久之會被壓力擊垮，從而變得厭學。
4. **培養孩子的興趣**
學習對於每個人來說都是枯燥的，所以家長要幫助孩子找到自己真正感興趣的東西，並幫助孩子培養，讓孩子勞逸結合，分散來自學習的壓力。人都會有自己感興趣的東西，比如讓孩子發掘學校科目之外的一門興趣，可以是藝術，也可以是體育運動等等。這樣既能提升孩子的自信，也讓孩子不會過度關注學習，不會給自己造成太大的壓力。
5. **轉移孩子的注意力**
家長在面對叛逆厭學的孩子，也要學會轉移孩子的注意力。比如帶孩子去吃一頓好吃的，或者是讓孩子休息一段時間，帶孩子出去旅遊等等。讓孩子在自然的熏陶下開闊視野和胸襟，明白天地的廣闊，認識到人類在世界中是渺小的，那麼心中的負面情緒自然就會煙消雲散了。
面對孩子叛逆厭學，家長的重點還是在於情緒二字。當家長真正認識了孩子的情緒，理解並接納情緒，成為孩子的傾聽者，才能讓孩子真正感受到尊重，從而更樂於和家長溝通。當溝通可以順利進行，只要家長循序漸進地引導孩子，相信孩子最終都會聽從父母的勸告。
