自信是孩子成長過程中的精神核心，是促使孩子充滿信心去面對困難，努力完成自己願望的動力。但它並非與生俱來，必須由家長對孩子從小加以正確引導，使孩子逐漸學會相信自己，建立起自信。那麼，孩子沒有自信心時，家長該怎麼辦？
孩子沒有自信心，家長該怎麼辦？
1. **多欣賞和認可孩子**
別給孩子隨意貼上消極的標籤，多去挖掘孩子身上的優點。當別人夸獎孩子時，不要過分的謙虛，可以給予適當的正面回應。比如：別人夸讚孩子聰明時，父母可以這樣回答：「你家孩子也很不錯呢，孩子們都很努力。」這樣一來，既回應了對方又肯定了自己的孩子。父母的欣賞和接納，是孩子自信的基礎。
2. **正確鼓勵與表揚孩子**
成人都期望得到他人的尊重與認同，孩子同樣也有這樣的期望。家長的鼓勵與表揚對孩子的成長也非常重要，父母和老師的表揚，更能增強他們的自信心。當然，鼓勵和表揚也需要講方法和技巧，否則，可能事與願違，傷害了孩子。
3. **給孩子愛與能力**
家長要大方地直接表達對孩子的疼愛，讓孩子感受到他在家長心目中占有非常重要的地位。遇到孩子有過失或犯錯的時候，父母要正面引導和幫助孩子，給孩子足夠的信任，和孩子一起面對，一起解決問題，從而讓孩子對自己充滿信心。
4. **培養孩子的興趣特長**
優良的興趣特長對提高孩子的自信心有非常重要的作用，一個沒有興趣沒有特長的孩子很難引起周圍人的關注和讚賞。挖掘孩子的興趣，培養孩子的特長，會讓孩子更優秀，孩子的自信心也會更強。
5. **幫助孩子樹立目標**
家長根據孩子自身的情況，扬长避短，幫助孩子樹立人生的目標和方向，並引導和培養孩子為之努力。孩子經過努力取得成功後，自信心自然會變得越來越強。以後，在遇到困難時，也不會縮手縮腳的了。
6. **多讓孩子出去運動**
運動可以讓人的心情變得放鬆，讓人的形象變得更陽光。那些喜歡宅家的孩子，很容易形成自卑內向的性格。因此，一定要多帶孩子出去看看外面的世界，多參加一些運動，經受鍛鍊。
孩子沒有自信心的原因：
（一）缺少成功體驗。
孩子平時做事成功率不高，在日常的生活和學習中經受過多的失敗與挫折。在影響孩子成才的諸多因素中，打擊最大的莫過於「失敗」了。經常遭受失敗的困擾，會對孩子健康人格的形成產生極大的負面影響，他們會出現孤獨不安、考試焦慮、過分自責、行為退縮等心理障礙。
（二）學習遭受挫折。
大部分父母對孩子學習成績的關心是超乎尋常的，有的父母甚至僅僅拿成績的好壞作為評價孩子的唯一標準。父母的這種思維方式和評價標準嚴重影響孩子的健康成長，他們背負了太重的學習壓力，尤其是那些學習成績不夠理想，或偶然在考試中失手的孩子，迫於大人的壓力往往不能正確地認識自己，從而導致自卑心理的產生。
（三）能力不足。
某些先天或後天能力相對較弱的孩子在能力較強者面前往往產生自卑情緒，他們會因為自身的條件不如別人而產生挫折感。
（四）生理上有欠缺。
一些身材矮小、相貌不佳、身體有殘疾的學生，常常體驗著不能與常人相比的失望與痛苦，陷入自輕自賤的自卑境地。一些太胖、口吃、五官不正的學生也會經常受到同學們的嘲笑。
（五）過低估計自己。
有些孩子對自己的能力不自信，常常低估自己。經常拿自己的短處與他人的長處相比，越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，越比越沒有自信。
（六）怕孩子冒險出意外，不讓孩子去嘗試、突破。
很多父母對孩子保護過度，致使孩子缺乏冒險精神，從而不敢向自己挑戰。
（七）批評太多，讚揚太少。
批評太多使孩子難以認識和發揮自己的能力，產生自卑感；而讚揚太少，又使孩子剛剛建立起的自信心瞬間消失，這對他們的成長非常不利。
