父母是孩子的啟蒙老師，孩子的行為很大程度上是受父母的影響。近年來，大多數孩子或多或少染上了手機癮，這與父母的關係也十分密切；那麼，孩子特別喜歡玩手機該怎麼辦？
1. **定下使用規則**
年齡太小的孩子，不適合長時間玩手機。2-5歲的孩子，每天看視頻的時間也不要超過一個小時。此外，孩子看手機時，為了避免有損視力，最好也要堅持20-20-20法則：每次看手機屏幕20分鐘，就要把目光轉向至少20英尺（也就是約6米）遠的地方，眺望20秒等。因此，家長在給孩子玩手機時，要定下使用規則，比如一次性玩多久，怎麼休息等等，讓孩子正確使用手機，這樣手機對孩子的影響就利大於弊。
2. **家長要做好榜樣，起到帶頭作用！**
孩子的模仿能力相當強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲。孩子需要高質量的陪伴。試想孩子在做作業，而家長在一旁刷著手機屏幕，那麼孩子還有心思寫作業嗎？最好的方式就是，家長放下手機，拿本書看，或在孩子寫完作業後一起親自閱讀，讓孩子從小養成閱讀的好習慣，對於以後的做人和學習都是受益匪淺的。
3. **引導孩子正確上網，趨利避害。**
平常時，父母要多與孩子進行交流溝通，面對面地向孩子講述經常玩手機以及養成手機癮對自身學習和身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認識到改掉玩手機壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎。
### 孩子特別喜歡玩手機的原因
1. **將親子互動時間取代為手機時間**
父母與孩子之間最重要的是進行有效的溝通。如果連最起碼的交流時間都被手機所取代，這無疑是一件極其可悲的事。現今很多父母都缺乏與孩子進行溝通的意識，僅僅認為負責孩子的吃穿就是對孩子最好的照顧，其實不然，孩子最需要的有時僅僅是一個眼神、一句叮囑。莫將與孩子的交流溝通時間取代為手機時間，給孩子最好的照顧其實是放下手機，給予他時間與空間與你交流。
2. **手機確實很有吸引力**
孩子容易沉迷手機，最簡單的原因就是手機里的功能確實很好玩，可以從視、聽等各方面給孩子帶來樂趣和愉悅的感覺，能夠幫助孩子有效達到放鬆娛樂的目的。
3. **尋找成就感**
許多孩子喜歡玩手機遊戲，一局就能玩一小時，有的甚至一天都在玩。為什麼這些孩子這麼喜歡玩遊戲呢？我們可以觀察到這些喜歡玩手機的孩子，普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看重，甚至家長也不認可。然而遊戲不一樣，遊戲比的是操作能力，玩遊戲可以無形之中增添人的成就感，並展現出自己的價值。
對於孩子特別喜歡玩手機的問題，對手機的引導需要父母共同努力，如何利用手機成為我們必須了解的事情。在日常生活中，父母應該多注重對孩子的陪伴，利用其他事情來轉移孩子對手機的注意力。
