孩子如何提高專注力

專注力是指孩子能夠全神貫注做事的能力，在如今專注力已經成為了稀缺能力，誰擁有專注的能力，誰就是時代的寵兒。那么，孩子如何提高專注力呢？

1. **發現和培養孩子的興趣**
大家其實會發現，我們說孩子專注力不行，往往是孩子看書的時候、做作業的時候不能全神貫注，而在玩遊戲和看動畫片的時候，卻能很長時間不走神。所以說，很多孩子並不是專注力低，而是把自己的專注力放在了不是家長所希望的地方。因此，我們更多的是要學會引導孩子的專注力。專注源於興趣，我們要做的更重要的事情是幫助孩子培養出對於學習、閱讀、觀察等方面的興趣。

2. **放慢孩子的生活節奏**
現在的孩子生活節奏過快，我們往往在很短的時間單位裡要求孩子閱讀、聽音樂、讀英語、鍛煉身體……這就導致孩子沒有時間去專注，所以我們在幫助孩子制定行動計劃時，要有意識地延長每項任務的時間，讓孩子有時間去專注，延長孩子的專注時間。

3. **幫孩子創造成就感**
成功的喜悅感可以鼓勵孩子再接再厲，當孩子順利達到家長的要求時，可以獎勵一個小紅花。比如集滿了10朵小紅花之後，就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

4. **給孩子充足玩的時間**
做家長的總是希望孩子把大把的時間放在學習上，恨不得孩子每時每刻都在學習。其實孩子的天性就是愛玩，如果父母把孩子的天性都剝奪了，孩子不快樂怎麼會專注做其他事情呢？

5. **平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情**
當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

孩子如何提高專注力，培養孩子的專注力，需從小做起，做好以上這些事，耐心等待孩子的進步，一定會有收穫。