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如何提高孩子的注意力

如何提高孩子的注意力

不論孩子是在家還是在學校,孩子的注意力都一直受到家長和老師的關注。孩子注意力不集中,學習效果就會變差,注意力不集中同樣會影響孩子的記憶力和學習能力,那麼如何提高孩子的注意力呢?

### 如何提高孩子的注意力

首先,興趣被剝奪是造成注意力不集中的主要原因之一。這是家長的責任。孩子的飲食、用品、玩具等,家長都應該做到有過之而無不及,甚至一些本來就不富裕的家庭也跟上了攀比的行列。孩子存在“喜新厭舊”的嗜好,一旦想要的東西應有盡有,所有的東西便變得平常。沒有一點新鮮的刺激,感應強度漸漸減弱,興奮感隨之被抑制取而代之,失去了興趣又談何注意呢?因此,留給孩子一些渴望和追求是必要的。

其次,自信心的喪失亦是造成注意力不集中的原因之一。負責的同樣是家長。許多家長望子成龍、望女成鳳心切,但卻不清楚孩子的天賦所在,跟風報名參加各種培訓班,孩子被動接受。甚至於有些孩子母語尚未學好便開始學習外語,結果兩種語言相互掣肘,導致兩者都學不好。根據心理學觀點,人是可以一心二用的,但前提是其中一項是熟悉的。然而某些家庭的孩子甚至是三心二意、四心共用。尤其是當自家的孩子不如別人的孩子時,家庭往往會造成壓力,自尊心自然受到傷害,自信心隨之喪失。對於一個缺乏自信心的人,又怎能談到注意力,尤其是孩子呢?因此,發呆、走神、心神不寧導致的好動行為紛紛出現。所以,家長們不要將自己的孩子與天才相比,這樣適得其反的行為應該避免。

再次,不良的家庭學習環境亦是造成注意力不集中的原因之一。這同樣是家長的責任。主要有三個觀察點:其一,年輕的父母朋友眾多,家中常常車水馬龍,沒有寧靜的環境,孩子沒有獨處之所;其二,過度溺愛,即使孩子有獨立的房間,卻仍不斷被詢問、照顧,使孩子置身於窒息的愛中;其三,父母自身不帶頭守信,要求孩子做到的,卻自己先違反。例如,孩子學習時,父母卻在打麻將、看電視。孩子失去了榜樣,散漫的情緒便隨之而生。單憑這三點,孩子是不可能擁有注意力的。孩子的模仿對象是父母,認同的對象也是父母,父母的表揚是自信的來源,父母的肯定更是自尊的根基,父母的上述行為無疑讓孩子感到不知所措。

綜上所述,我們必須承認一個事實:身教重於言教;拔苗助長不可取;注意力的培養應融入整體教育中。

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