孩子自控能力差、注意力不集中這是天生的，而自律沒有天生的，都是後天培養的。要麼父母有意識從早期開始引導，要麼明白了一些道理後自我培養。因為自律是約束自己，給自己定規矩，所以其實自律是件艱難的事情。那孩子自控能力差、注意力不集中該怎麼辦？
大多數情況下，孩子是要比大多數成年人想象的更懂是非的，他們知道什麼應該做，什麼不應該做。但孩子終究是孩子，他們還小，花花綠綠的世界對他們的誘惑實在是太大了，而孩子們抵抗誘惑的能力又相對較弱。
在這種情況下，家長的責罰和監督在一定程度上會起到一定作用，但用得太多就會激起孩子的逆反心理，造成孩子的抵触和反感。這個時期家長的監督是必要的，但家長單方面的督促往往會適得其反，可能讓孩子討厭你。
對於自控能力差、注意力不集中的孩子，家長應當借助外力來監督和督促孩子，適當地引導孩子把任務或者目標公開，巧妙地將家長一個人的監督轉變成眾人的監督。例如，當孩子決定要改掉一個壞毛病時，可以引導孩子把這個事情告訴老師和同學，請老師和同學幫忙監督，效果會好很多。
另外，家長不要過度注重自己的權威。孩子的觀察力和模仿力都是超強的。如果想要提高孩子的自控力和注意力，父母首先要做到「言必行、行必果」，要說話算話，不能朝令夕改。
說好看完一集動畫片就吃飯，那就這樣去貫徹實行。不能孩子一哭就改變立場，這樣只會讓孩子知道什麼都是可以商量的、生活也是毫無原則的，那孩子自控能力差、注意力不集中的習慣就永遠改不了。
如果孩子做出了有自控力的行為，家長要及時表揚和獎勵。獎勵不一定是物質的，也可以是口頭的表揚，但要重在讚揚孩子的努力，而不是只看到結果。總之，孩子自控能力差、注意力不集中既是個正常現象，但又是家長需要用點心去對待的事情，給孩子一點時間，孩子一定會有所改變。
